Доброе утро)
За 3 день я еще уменьшилась на 300 грамм)
Но самое яркое мое воспомнинаниеза вчера, это обед))) Я вам передать не могу как я люблю сыр - и вчера на обед именно его и ела - могу с уверенностью сказать что вчера был самый вкусный день))
Собиралась вчера за тостером и чайником - но так и не съездила, тк нашла чайник и тостер своей мечты только водном магазине, а он закрылся уже. так тчо теперь только или в пятницу, или в воскресенье поеду, тк сегодня и в субботу я учусь)
а еще хочу вот что узнать.
нужна ли мне пароварка, если есть мультиварка?
мне просто так понравилась пароварка одна))) но, конечно, если все тоже самое можно сделать в мультиварке, то покупать ее не буду))
Доброе утро)
про пароварку написала в следующем посте
ты там как?
я ем) ем все) но не переедаю! следовать весонаблюдателям не получается - я в таком ритме сейчас, что никак, тем более частые незапланированные деловые ужины и обеды.
занимаюсь зумбой каждый день) тело заметно подтянулось ,но отвешиваю немного, вчера -300, сегодня -100, хоть и не ем после 18.00 эту неделю....но все же после новогодего зажора я уже похудела на 2,,8 кг
ну ничего,тоже хорошие отвесы - главное не плюс))))
я вот после 6 как-то спокойно не ем
но у меня сегодня на обедобощи - а я к ник равнодушна. то етсь много съесть не могу, и мне голодно -сижу - минуты считаю до ужина)))
ты молодец, что строго следуешь диете - я бы не смогла так, чтобы питаться определенными продуктами
мне как-то наоборот с определенными проще настроиться на диету