Ну, вот. Отчаялась я, считая калории. Что то не выходит на этот раз. Да и вес не особо уходит. (В прошлом году, почти 5 первых кило ушло за месяц, а в этом году, с огломным трудом 2 кг, которые то и дело норовят вернуться. 3 дня назад взвесилась и ахнула-99.8
Это что? Шутка такая. Ну перед КД. Ну, некоторые дни чуточку жиров перебрала. ЧУТОЧКУ!!!
И все! копец моим стараниям
В общем, с интузиазмом начала читать книгу Дюкана и позавчера начала применять его советы. Вчера вес был... татамммм! 98.1
Сегодня 3-й день. Правда, срывчик случился вчерась вечерком. Татьянин день же. Так я тортика съела. Не выдержала. Все едят и меня уговаривают. Но я стойко держалась. Перестали меня уговаривать... Домашние спать отправились... И я... и я...
Вот. Пойду сейчас взвешиваться. Но расстраиваться особо не буду. Сама ж виновата
Пробовали эту диету? Вы довольны результатом?
В общем-сплошные отмазки у меня