И снова в бой!

Привет всем!

Я долго не писала в дневничок, потому что у меня произошел застой. Меня почему-то начал устраивать вес 93 кг, и вокруг него я пляшу уже около месяца. Можно сказать, месяц я потеряла, потому что особо ничего не делала. Хорошо хоть, что вес не набрала, и объемы примерно на месте.

Последние несколько дней почувствовала, что хочу двигаться дальше, т. к. мне еще до идеальной фигурки очень и очень далеко. До цели, которую я поставила себе, еще 19 кг. Так что простор для действий огромный.

Пересмотрела свою мотивацию. Некоторые пункты карточки преимуществ, которую я писала летом, для меня уже не актуальны. Я уже не хочу занимать меньше места в маршрутке, и немного поменялись другие формулировки. Сейчас меня греют 2 вещи, которых я могу достигнуть со стройной фигуркой – повысить свою привлекательность для мужчин и покупать одежду в магазинах для стройных людей (со стандартной фигурой).

Остались также много вещей, которые я хочу достичь – улучшить здоровье, стать более энергичной, легче двигаться, красивее выглядеть. Но манят меня именно мужчины и магазины.

Хочу опять проходить тренинг «Думай и похудей» и пройти его полностью. Привычки, которые в нем предлагаются, помогут и снизить вес, и не допустить набора его в будущем. И к брюкам, которые я отложила на антресоли, я больше никогда не вернусь!

Кстати, о брюках. У меня есть любимые брючки, которые можно носить при весе 80-82 кг. Именно в этом весе я начинаю быть похожа на человека. Так вот, я по ним меряюсь, и прогресс большой – уже налазят на попу, но до застегивания еще далеко. И уже почти как раз еще одни брючки (да-да, у меня целая коллекция старых брюк разных размеров), так что можно сэкономить деньги на старом гардеробе.

Еще у меня за эти дни радость – открылись смайлики, которые я очень давно хотела - и . Я приглашала знакомых и незнакомых людей на Diets, 4 человека зарегистрировались. Думаю, наш сайт им понравится. Парящий смайлик был вообще моей мечтой, и теперь он у меня есть!!!

Теперь о целях. Ближайшая цель – 89 кг, до нее 4 кг. Хотелось бы уже ко Дню Рождения весить столько, но вряд ли получится без сверхусилий. А сверхусилий я не хочу – предпочитаю двигаться медленно, но верно. Толку сбросить много на жесткой диете, а потом все вернуть? Просто буду корректировать питание, больше двигаться, пить воду (в последнее время за этим не следила) и пить биодобавку для хорошей работы ЖКТ (мне ее подарила Галочка, Галина61 в посылке).

В общем, начинаю опять двигаться. Стоять на месте надоело! Успехов всем, и желаю достичь всех Ваших целей!