 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
ну за эти 4дня(взвешиваюсь каждые 4дня) -200г. в общем я довольнаяВсем удачи и отвесиков
| Рейтинг: +12 |
|
26 января 2012 года | 322 | 20 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Ух...17 дней на диете, первый раз дак долгону за эти 4дня(взвешиваюсь каждые 4дня) -200г. в общем я довольнаяВсем удачи и отвесиков Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
ВалентинаЧиж
26 января 2012 года
0
Спасибо!!! Ох как нужны нам эти отвесики, а больше сила воли. Я вот сегодня вечром нарушила диету- смешала два несовместимых белка: мясо и творог
Ответить
|
|
12345678
26 января 2012 года
0
ну главное это был белок,я как то тоже нарушала,ела ела курицу..а вечером ну уж так захотелось( при чем после 8 и съела йогурт) и ничего был даже отвес
↑
Ответить
|
|
Olchikjune
26 января 2012 года
0
Молодец! Удачи дойти до конца! Мне уже скоро - 15февраля
Ответить
|
|
|
ВалентинаЧиж
26 января 2012 года
0
Ты с перерывом скушала йогурт, а я один за одним- не выдержала
Ответить
|
|
Иринушка 771
27 января 2012 года
0
Молодец! Держись! У меня 10-й день, удача Нам не помешает никому!!!!
Ответить
|
|
Irrren
27 января 2012 года
0
Молодец!
Ответить
|
|
Пчёлка Ойя
28 января 2012 года
0
А я с 13 января на этой диете,уже 2 недели. А вес стоит как каменный...У меня ещё весы.. показывают "московское время". Не поймёшь какой вес на самом деле
 .Но я по себе и по одежде чувствую,что ничего не изменилось.  Но бросать не буду - уже как то вжилась в неё!
Ответить
|
|
|
ВалентинаЧиж
28 января 2012 года
+1
Обычно первые 4 дня уходит около 3 кг, у тебя что вообще ничего? Я тоже была в панике после первых сброшенных 1,5 кг- 3 недели вес стоял и сегодня, наконец то, минус 1 кг.
↑
Ответить
|
|
|
12345678
28 января 2012 года
0
Поздравляю с долгожданным отвесом! А ты села на ту диетку или на нашей?
↑
Ответить
|
|
|
ВалентинаЧиж
28 января 2012 года
0
да, я перешла на неделю на диету "Стройность" со вчерашнего дня.
↑
Ответить
|
|
|
12345678
28 января 2012 года
0
не голодно?
↑
Ответить
|
|
|
ВалентинаЧиж
28 января 2012 года
0
Нет, не голодно молоко и томат сытные для меня, правда на обед пол кусочка черного хлеба кушаю.А сегодня еще чистку печени делаю. Масло выпила, это для меня большой подвиг, но как то подозрительно, обычно потом начинает тошнить, а сегодня не тошнит, как бы оно не пошло в пищу, в место очистки, такое бывает.
↑
Ответить
|
|
|
12345678
28 января 2012 года
0
Отсиживай и возвращайся постройневшая к нам))
↑
Ответить
|
|
|
ВалентинаЧиж
28 января 2012 года
0
Спасибо, дорогая!!!
↑
Ответить
|
|
|
Пчёлка Ойя
28 января 2012 года
0
Один раз мои весы показали меньше на кг,после витаминного дня,когда я за день съела только 5 апельсинов и чуть не упала в обморок от голода(в прямом смысле),за день получилось 430 ккал. Потом пошли следующие дни и стрелка вернулась на место.Сегодня на кг больше показывают.
↑
Ответить
|
|
|
ВалентинаЧиж
28 января 2012 года
0
Да уж, почему так?
Ответить
|
|
|
Пчёлка Ойя
28 января 2012 года
0
не пойму...
Ответить
|
|
|
12345678
28 января 2012 года
0
Слишком большой скачек в калораже,организм офигел,и на следующий день приберегал про запас))) Надо было больше калорий в витаминный,орешки,сухофрукты добавить,ну или хотя бы вместо апельсинов бананы
↑
Ответить
|
|
|
Пчёлка Ойя
29 января 2012 года
+1
Хорошо,постараюсь придерживаться своего коридора 1300-1600.
↑
Ответить
|
|
Татьяна Тушнолобова
10 февраля 2012 года
0
Давай ,давай.Глянула-7кг.Молодец!!!!!!!!!!!!!!!
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
