Мои мотивации

Мои мотивации В продолжение к постам https://www.diets.ru/post/388891/ и https://www.diets.ru/post/389438/

Немного теории.

Пилонный танец (шестовой танец, танец на пилоне, pole dance) — вид искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем. Особенность танца состоит в его «вертикальности», он исполняется на трех уровнях:
В верхнем — выполняются трюки на пилоне высоко над полом.
В среднем — делаются крутки вокруг шеста (более 360 градусов) и облеты, а также элементы пластики.
Нижний уровень — это партер.

Важно уметь сочетать трюки, переходы между ними должны быть чистыми. Очень приветствуются оригинальные связки элементов.

При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус, и сила мышц верхней и нижней части тела являются существенным преимуществом





От видео ниже у меня бегали мурашки по коже!!!



А это просто кайф )



Еще буду добавлять видео!
 
Вам нравится этот танец?


Внимание! Ваш ответ будет опубликован на сайте.
Рейтинг:  +12
MurZja
26 января 2012 года 6 232 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мои мотивации
  В продолжение к постам https://www.diets.ru/post/388891/ и https://www.diets.ru/post/389438/
Немного теории.
Пилонный танец (шестовой танец, танец на пилоне, pole dance) — вид искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем. Особенность танца состоит в его «вертикальности», он исполняется на трех уровнях:... Читать полностью
 


Дневник MurZja:



Комментарии:

26 января 2012 года
0

26 января 2012 года
0
СУПЕР!!!

26 января 2012 года
0

26 января 2012 года
0
Просто нет слов . Это сколько надо над собой работать , что бы такое вытворять .

26 января 2012 года
0
впечатляет!

26 января 2012 года
0

27 января 2012 года
0
Да, девочки.....это очень красиво!!!!!!

28 января 2012 года
0
красиво! не то слово, прямо завораживает. на что способно человеческое тело.

28 января 2012 года
0
вообщеее))))


Оставить свой комментарий
B i "