красный день календаря? день прошел сегодня зря!

мееесяяячныеее((((((((((((((((( живот болит, тренировка отменилась, никаких процедур тоже не проводила... единственное - никаких отступлений от диеты. Даже порции пыталась сокращать. За день было съедено два бутерброда с икрой мойвы, банан, половина граната, порция гречки с тушенкой, две редиски и два хлебца ржаных с сыром. И сейчас желудок отчаянно скручивается внутри меня и старается прилипнуть к позвоночнику...) А нечего было привешивать 200 гр со вчерашнего дня...

Только что купила абонемент на 20 занятий в фитнес-клуб броско. В частности интересует там тренажерный зал. Правда тренажеры там специфические, не знаю насколько эффективны.

До последнего думала - пойти туда или в обычную тренажерку.

Абонемент можно использовать и по иным направлениям - аэробика, пилатес, танцы и т. д Но на данный момент меня интересуют именно тренажеры. Планирую ходить 3 раза в неделю. Очень надеюсь, что получится не пропускать