Салат из семги с красной икрой

Свежие помидоры, огурцы и семгу нарезать кубиками среднего размера, нарвать листья салата. Смешать все ингредиенты, заправить майонезом. Перед подачей посыпать красной икрой и сухариками.


Необходимые продукты
семга — 250 гр.
икра красная — 50 гр.
помидоры — 2 шт.
огурцы — 2 шт.
салат — 1 пучок
майонез — по вкусу
сухарики — по вкусу

Таблица калорийности подуктов на 100 грамм
семга — 200 Ккал.
икра красная — 230 Ккал.
помидоры — 10 Ккал.
огурцы — 15 Ккал.
салат — 15 Ккал.
майонез — 623 Ккал.
сухарики — 226 Ккал.
Рейтинг:  +2
lolo4ka
23 декабря 2010 года 1 677 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат из семги с красной икрой
Свежие помидоры, огурцы и семгу нарезать кубиками среднего размера, нарвать листья салата. Смешать все ингредиенты, заправить майонезом. Перед подачей посыпать красной икрой и сухариками.
Необходимые продукты
семга — 250 гр.
икра красная — 50 гр.
помидоры — 2 шт.
огурцы — 2 шт.
салат — 1 пучок
майонез — по вкусу
сухарики — по вкусу... Читать полностью
 


Дневник группы "Кулинарные шедевры к праздникам":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.