Читая книгу, из меня так и повалила критика, но я себя успокоила тем, что я начала ее читать для психологического толчка, и вы знаете, это действительно мне помогло, результаты посмотрим ближе к лету на сколько.
Естественно на завтрак я не буду кушать фрукты, как советует автор, иначе захлебнусь от желчи, я не откажусь полностью от мяса и рыбы, потому как на одних фруктах и овощах долго не продержишься.
Мой муж, заглянув в ноутбук, думал, что я читаю книжку о мире животных, потому как автор приводит много примеров связанных с животным миром, конечно же, я не смогу пить воду из лужи как это может делать собака, кошка или голубь, вы поймете, о чем я говорю, прочитав книгу.
Девочки я вам искренне советую прочесть её, для мотивации на легкий способ сбросить вес.
Конечно, не стоит воспринимать все буквально, надо всё равно фильтровать, что он написал.
В конце книги идет список его клиник, а ведь он без медицинского образования, интересно по какой методике там лечат людей?
И я знаю что многие уже читали эту книгу и постройнели благодаря ей.
Этот автор так же написал кучу книг по легким способам, в том числе и: Легкий способ бросить курить (пить).
Очень интересно узнать ваше мнение, пишите.
Ссылка на сайт где можно ее почитать:
http://www.erlib.com/Аллен_Карр/Легкий_способ_сбросить_вес/1/
Читая книгу, из меня так и повалила критика, но я себя успокоила тем, что я начала ее читать для психологического толчка, и вы знаете, это действительно мне помогло, результаты посмотрим ближе к лету на сколько.
Вообще, о Карре я слышала мнения, что "бросить курить" его единственная толковая вещь. Остальные книги высосаны из пальца. Вызывает сомнение, что бухгалтер может писать книги о диетологии....