нужен совет!!!

привет! накупила шиповника, завариваю третий день. сегодня с удивлением узнаю, что в 100 гр сухого шиповника 253 к/к. если я 100 гр я заварю на 1 л, сколько будет к/к в жидкости. я расстроилась. думала он как чай пустой подскажите кто знает???
Рейтинг:  +8
Maneki NNeko
27 января 2012 года 280 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru нужен совет!!!
привет! накупила шиповника, завариваю третий день. сегодня с удивлением узнаю, что в 100 гр сухого шиповника 253 к/к. если я 100 гр я заварю на 1 л, сколько будет к/к в жидкости. я расстроилась. думала он как чай пустой подскажите кто знает??? Читать полностью
 


Дневник Maneki NNeko:



Комментарии:

27 января 2012 года
0
в жидкости получается примерно 25 ккал на 100 гр тогда.

27 января 2012 года
0
Шиповник очень полезен и я его люблю...

27 января 2012 года
0
вот и я его пью с радостью .а тут такое количество к/к

27 января 2012 года
0
все согласны с 25 к/к???а??

27 января 2012 года
0
это полезный напиток и пусть немного калорий!!! но зато на сколько организм оздоровиться!!!

27 января 2012 года
0
в сухом шиповнике 100 гр, долили литр воды, то есть 1000 гр.
калорийность всего объема - все теже 253 ккал. это на 1100 гр
если поделить 253 на 11 - получим ккал в 100 гр.
253\11 = 23
я навскидку написала 25. вроде логично. НО! а ягоды из отвара вы съедаете? или выбрасываете?

Вообще я бы не заморачивалась и вообще бы его не считала. Пользы там больше чем ккал))) кстати, обратите внимание - шиповник нельзя пить все время. Его пьют курсами, кажется. И с дозировкой там тоже смотреть надо. В общем это не компот, это лекарство.

27 января 2012 года
0
Девочки ,!00 гр сухого шиповника ,это практически поллитровая банка !
Правильно заваривать ,нужно ягоды раздробить и 2столовые ложки этой смеси в литровый термос залить кипятком и оставить настояться на ночь и принимать не более чем один стакан за один прием !Ягоду нельзя съедать ,там семя ,которое очень вредно для слизистой ! Это лечебный отвар ,или настой ,почитайте ! Да и эмаль зубов тоже поберегите !

27 января 2012 года
0
tomohka пишет:
Девочки ,!00 гр сухого шиповника ,это практически поллитровая банка !
большое спасибо за уточнение! я вот тоже сомневалась, куда его столько... сама не взвешивала никогда))
и ягодки я тоже не дробила, хотя пропорции такие, да, пара ложек на литр.

27 января 2012 года
0
ягоду я не ем,на упаковке написано 2 ст,ложки на 1,5 стакана кипятка,но ещё почитаю в инете,спасибо

27 января 2012 года
0
С шиповником надо быть осторожней. Можно остаться без зубов.

27 января 2012 года
0
я пью по 200 гр 2 раза в день

27 января 2012 года
0
девочки, какая пол литровая банка?упаковочка маленькая-8 ст ложек получилось

27 января 2012 года
0
буду ложить меньше

27 января 2012 года
0
Я думаю ,что вот в этой сноске есть иного интересного о шиповнике !
И ещё,я сейчас взвесила сухой шиповник ,который я сама собрала на берегу моря ,вдали от Таллина ,высушила и храню его как лекарство !В 100 граммах 180 штук и объем получился чуть больше граненного стакана !У меня весы на кухне очень точные ,показывают все до грамма !tiensmed.ru/news/shipovnikusi2....

27 января 2012 года
0
tomohka ,спасибо за ссылку,всё прочитала,учту свои ошибки

2 февраля 2012 года
0
ya toze slishala chto s shipovnikom nado bit ostorozno, nelzia pit kak chay

12 февраля 2012 года
0
вот так по чуть чуть и набегает количество калорий в день,и вроде ешь та не много, а попа растет

12 февраля 2012 года
0
шиповник стимулирует работу желчного пузыря. А так очень полезен и вкусно. Думаю, что калории в нем не лишка. Я его считаю как чай.


Оставить свой комментарий
B i "