Красная рыба под сыром

Ингредиенты:

около кг рыбы
200 г сыра
майонез 30%
соль
перец
лимонный сок

Рыбу нарезать на стейки, толщиной около 1,5-2 см. Посолить и поперчить с обеих сторон каждого кусочка.


Форму, в которой будете запекать, выстелить фольгой. Духовку разогреть, t=200°C.
Филе выложить на тарелку и с одной стороны сбрызнуть лимонным соком. Потом этой, смоченной стороной, положить в форму.


Сверху рыбу смазать майонезом.


Сыр натереть на мелкой терке.


Присыпать сверху на майонеза.


В духовке температуру убавить до 180°C и выпекать рыбу около 30-40 минут, пока сыр не зарумяниться. А еще лучше готовность проверять вилочкой.


Я вот не знаю на какой прием пищи это, но точно знаю можно! Если с майонезом тога на обед и кстати под сыр еще можно положить лук и морковь
Рейтинг:  +19
яна_23
28 января 2012 года 29 7835 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Красная рыба под сыром
Ингредиенты:
около кг рыбы
200 г сыра
майонез 30%
соль
перец
лимонный сок
Рыбу нарезать на стейки, толщиной около 1,5-2 см. Посолить и поперчить с обеих сторон каждого кусочка.
Форму, в которой будете запекать, выстелить фольгой. Духовку разогреть, t=200°C.
Филе выложить на тарелку и с одной стороны сбрызнуть лимонным соком... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты по системе Минус 60":



Комментарии:

28 января 2012 года
0
я всегда делаю с луком и морковью,иногда томат пасту добавляю

28 января 2012 года
0
оооо!!! спасибо!!! учту пасту

28 января 2012 года
0
Спасибо! Забрала в

28 января 2012 года
0
Всё гениальное - просто. Спасибо за идею.

28 января 2012 года
0
На здоровье!!!

28 января 2012 года
0
Спасибочки за рецепт!

1 февраля 2012 года
+1
а я майонез вообще исключила из питания.., как вредный продукт!!.., думаю, можно его заменить сметаной или вообще просто посыпать сыром.....

3 марта 2012 года
0
я вообще в пнринципе без майонеза делаю, лимончиком пшикнула и отличненько

2 марта 2012 года
+1
Спасибо за рецепт, забрала в избранное!!!

3 марта 2012 года
0
Пожалуйста!!!!!!! приходите еще


Оставить свой комментарий
B i "