Главная > Дневники > Дневник пользователя Звездочка

НЕТ РЕЗУЛЬТАТОВ...

Вот сижу на диете с 1 декабря, а результата нет, не могу как вы похвалится, то отвес 1 кг, то привес 1 кг... Даже не знаю что уже такое покушать чтобы ускорить обмен веществ, он у меня как черепаха. Думала до н. г. скину ну хоть 3 кг, а нет, вооще не хочет организм терять какие-то грамульки. Девочки, ну что сделать для ускорения обмена веществ??? Очень мешают эти 3 кг, может у вас есть диета как за неделю сбросить 3 кг, а потом я сяду на 90-дневную диету.

Тэги: про себя

Рейтинг: +4

Звездочка

24 декабря 2010 года

219

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/39111/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">НЕТ РЕЗУЛЬТАТОВ...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2900/">про себя</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/39111/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2010dec/24/55/30266_53845-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вот сижу на диете с 1 декабря, а результата нет, не могу как вы похвалится, то отвес 1 кг, то привес 1 кг... Даже не знаю что уже такое покушать чтобы ускорить обмен веществ, он у меня как черепаха. Думала до н. г. скину ну хоть 3 кг, а нет, вооще не хочет организм терять какие-то грамульки. Девочки, ну что сделать для ускорения обмена веществ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/39111/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/39111/
              ]НЕТ РЕЗУЛЬТАТОВ...[/url][/b][/size]
              Вот сижу на диете с 1 декабря, а результата нет, не могу как вы похвалится, то отвес 1 кг, то привес 1 кг... Даже не знаю что уже такое покушать чтобы ускорить обмен веществ, он у меня как черепаха. Думала до н. г. скину ну хоть 3 кг, а нет, вооще не хочет организм терять какие-то грамульки. Девочки, ну что сделать для ускорения обмена веществ... [b][url=https://www.diets.ru/post/39111/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Звездочка:

Здоровый кишечник
Что к лицу зимой?
• НЕТ РЕЗУЛЬТАТОВ...
Как выходить из диеты, общие рекомендации
Как очистить организм после праздников

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V535 "Делта"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V261 "Флинт"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Комментарии:

Катерина Огородник

24 декабря 2010 года

за неделю 3 кг... а стоит ли? МОжет, пережить застолье - а потом уж разгружатья? Мне было бы страшно перед новогодним стлом экстернно худать. Все ж вернется

Ответить

Звездочка

(автор поста)

24 декабря 2010 года

а я не собираюсь много кушать, у меня желудок маленький и больной, мне вообще нельзя переедать, имеется очаговая атрофия и проявляется при переедании, чисто буду фрукты и вино

↑ Ответить

Катерина Огородник

24 декабря 2010 года

значит, чтоб худеть, Вы едите еще меньше, чем обычно?

↑ Ответить

Звездочка

(автор поста)

24 декабря 2010 года

конечно, например утром 100 г творога, обед 100 г творога и ужин 3 морковки и плюс за весь день 2 л воды и чаи зеленые

↑ Ответить

Катерина Огородник

24 декабря 2010 года

так может, нев количестве еды дело... если желудок больной, может, Вам особая диета нужна

↑ Ответить

Звездочка

(автор поста)

24 декабря 2010 года

да да нужна, а вот какая не знаю... я вроде и количество калорий сократила, углеводов минимум, воды пью много, а вес не сходит

↑ Ответить

Анастасия 83

24 декабря 2010 года

Может обмен из-за такого питания нарушился?!

↑ Ответить

rozochka10

24 декабря 2010 года

Щас вес вниз пойдет вот увидишь!

Ответить

Звездочка

(автор поста)

24 декабря 2010 года

да я думаю что ему пора бы идти давно вниз, скоро месяц этих ограничений

↑ Ответить

Анастасия 83

24 декабря 2010 года

Есть диета "манекенщиц"За 3 дня можно сбросить от 3 до 5 кг(в зависимости от изначального веса)Но это очень тяжело (из личного опыта...)Насчет влияния на здоровья-не знаю-лучше с врачом проконсультироваться..Вес,конечно,быстро возвращается.Так что лучше непосредственно перед праздником сделать.
Все три дня меню одинаковое.
Завтрак: 1 яйцо всмятку.Через три часа-175 грамм творога,стакан чая без сахара.Еще через три часа опять 175 грамм творога,стакан чая без сахара.Воду употреблять в течение дня без газа.

Творог потом долго ненавидела

Ответить

Звездочка

(автор поста)

24 декабря 2010 года

и как результат у вас был?

↑ Ответить

Звездочка

(автор поста)

24 декабря 2010 года

а творог я очень люблю

↑ Ответить

Анастасия 83

24 декабря 2010 года

2 кг.Но тогда мой вес был меньше-49 кг.

↑ Ответить

Звездочка

(автор поста)

24 декабря 2010 года

а сейчас мой вес 49, может получится 3 кг скинуть?

↑ Ответить

Анастасия 83

24 декабря 2010 года

Я даже не знаю сколько получится скинуть.Все-таки каждый организм особенный...Мой вот быстро скидывает и быстро набирает например.

Но судя по Вашему обычному питанию эта диета совсем несложная.

↑ Ответить

Звездочка

(автор поста)

24 декабря 2010 года

диета не сложная, но вот посмотрим как получится, спасибо вам!!!!

↑ Ответить

Анастасия 83

24 декабря 2010 года

Да не за что

↑ Ответить

Mila73

24 декабря 2010 года

Нет результата - тоже результат!

Ответить

Васильева Анюта

24 декабря 2010 года

не понимаю, зачем себя так мучить, у тебя отличный вес и все в норме?

Ответить

Звездочка

(автор поста)

24 декабря 2010 года

да я бы не худела, если бы жир не выпирал на животе и боках, все лишнее на этих местах откладывается. мне бы вот хотя бы 3 кг скинуть и всё будет в норме.

↑ Ответить

Нюша вреднюша

24 декабря 2010 года

Звездочка пишет:
да я бы не худела, если бы жир не выпирал на животе и боках

А... Так вам просто надо обруч крутить. И всё!!! По себе знаю. Обручем я буквально за неделю согнала первые жиринки с живота (в тот момент на диете еще не сидела). Так что срочно в руки халахуп и крутить,крутить, крутить... аж до мозолей

↑ Ответить

Звездочка

(автор поста)

24 декабря 2010 года

вот был бы он еще под рукой, надо срочно его купить!!! спасибо вам большое!!!!

↑ Ответить

ирина65 deleted

24 декабря 2010 года

У организма есть свой предел... По собственному опыту знаю. Сначала вес уходит лекго, потом стоп-машина. И тогда вес снимается только стрессом.... То есть стрессом для организма. Только вес-то у Вас нормальный. Вы хотите вес общий снизить или объемы? Иногда при небольшом общем весе это разные вещи....
Хотите подсушиться -

идите в баньку и на кардиотренажеры!

Ответить

Звездочка

(автор поста)

24 декабря 2010 года

я бы хотела убрать объёмы и снизить вес

↑ Ответить

ирина65 deleted

24 декабря 2010 года

Мышцы тяжелее жирка!!!! При хороших физнагрузах вес может увеличится, о объемы уменьшится. А формы стать красивыми и подтянутыми. Ручки и ножки палочки, тощая дряблость - это как-то не очень....

Ответить

PrettyGirl

24 декабря 2010 года

Просто надо заняться физическими упражнениями, а не на диетах сидеть. Употреблять больше белковых продуктов. Тогда и живот и бока уйдут, а если еще и массаж делать, то результат не заставит себя долго ждать!

Ответить

Звездочка

(автор поста)

24 декабря 2010 года

а я и отдаю предпочтение белковым продуктам, только вот ничего не сходит

↑ Ответить

Звездочка

(автор поста)

24 декабря 2010 года

фитнесом я уж займусь после н.г., а сейчас мне нужно просто скинуть лишнее, спасибо за советы!!!!

Ответить

PrettyGirl

24 декабря 2010 года

Идеальный вес у вас! Я так весила до родов...

Ответить

Звездочка

(автор поста)

24 декабря 2010 года

по виду так не скажешь, складки на животе и боках

↑ Ответить

Милайна

24 декабря 2010 года

А может не надо диеты...просто кушать спокойную пищу...вес и так уйдет..или прессик покачать...

Ответить

Звездочка

(автор поста)

24 декабря 2010 года

качаю, нет такого эффекта, мышца укрепляется а жир не сходит. говорят что с годами если качать пресс, то мышца выталкнет жир.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!