Ну что - улетел в историю мой злаковый день. За день получилось 4 разных каши - греча, бурый рис, кукурузная и пшенная. Нормально денек проехал, только ближе к вечеру угораздило меня на ярмарку медовую попасть. Ну я там напробовалась всевозможного меда, а потом еще дома свое купленное медовое богатство подегустировала... Не то, чтобы ложками ела - но если все сложить, то изрядно получилось. Ну и что? Сегодня +100 г на весах. Правда, меня это не огорчает. Чудес на свете не бывает, и если я действовала не по правилам, то и ждать другого не приходится. Ну и я не жалею - медок мне - прям мурррр как пошел. Вот еще в баньку выберусь, а после нее (или в ней) сделаю себе медовый массажик на личико - был тут недавно пост на эту тему, очень мне захотелось.
Сегодня творожком балуюсь...
Холодно у нас, неохота на улицу выбираться. А надо. Пошла я машинку греть. Чтобы в тепленькую сесть.
Можно поподробнее?
Леночка..чес слово - это не я
И вообще, с тех пор, как я встала на путь истинный в питании - я много чего полюбила... А раньше всю еду рассматривала как врага. До чего ж приятно есть, наслаждаться, и стройнеть при этом!!!
Я многие молочные продукты даже на вкус не знаю, потому что ни разу не пробовала (ряженка, катык, неговоря уж про всякие там Тан и кумыс и т.д.)
https://www.diets.ru/post/383150/
https://www.diets.ru/post/373966/
Посмотрела, здорово. Там, где без масла и сахара - просто чудо. Сделаю обязательно. С маслом, печением и сахаром не рискну.
а мне холод надоел..тоже...устала...но у нас ещё весь март..только в апреле..оттепель...а счас тоже ветры..и ветра...
Не, нам без конца-краю не надоть, нам порцион блюсти треба!
Ну так-то понятно, после белка углей было очень много, вот водичка и задержалась. Не страшно.
Но вот с чем конкретная проблема - так это с процессом выведения отходов производства... Естественным путем не вышло, пришлось применять слабительное (у меня ваще организм чувствительный, чуть что - сразу затыкается...) . Обычно все решается питьем, здоровым питанием с овощами, отрубями или клетчаткой, и давно проблем с этим делом не было. А тут пипеееец. В общем это наверное один из главных аргументов "против" подобного питания, даже во временном режиме. Ну собственно мне завтра пофруктиться, а в понедельника меня уже ждет вкуснючий мужнин борщец с фасолью (мы не варим с мясом). Он ешо тока что заварил, соблазнял... Не поддалась. Дисциплина и выполнение поставленной задачи - наше все!
а мне ламинария сухая помогает в таких случаях- весчь
Вчера приняла гутталакс, сегодня с утреца результат какой-никакой есть. Сижу, пуэрчиком балуюсь - тоже способствует.