Объясните!!!

Объясните!!! Вес стоит, за 11 дней похудела на 4 кг. и все!!!
Сегодня уже 19 день, а весы показывают 65 кг. и не двигаются к уменьшению!!!
Вроде не нарушала. Иногда порцию еле чуть-чуть больше. Так в другой раз, вообще время покушать не было, вчера без ужина спать легла!!!
А отметка 65! Может это из-за стресса, спала в сутки по 3 часа? Или я читала, что после первых отвесов может стать вес на некоторое время, а потом пойдет сброс!!!
Подскажите, что делать?!
Рейтинг:  +13
Натуся1986
28 января 2012 года 364 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Объясните!!!
  Вес стоит, за 11 дней похудела на 4 кг. и все!!!
Сегодня уже 19 день, а весы показывают 65 кг. и не двигаются к уменьшению!!!
Вроде не нарушала. Иногда порцию еле чуть-чуть больше. Так в другой раз, вообще время покушать не было, вчера без ужина спать легла!!!
А отметка 65! Может это из-за стресса, спала в сутки по 3 часа... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 января 2012 года
0
Не сдаваться))))

28 января 2012 года
0
ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ!!! СЕРЬЁЗНО!!!!!

28 января 2012 года
0
У меня стоял по з недели и ничего, так бывает...

28 января 2012 года
0
А объемы уходят?

28 января 2012 года
0
Немного. Лицо, бока. Конечно сильно не заметно.

28 января 2012 года
0
так это отлично, все одновременно уходить не будет!!!

28 января 2012 года
0
Полностью согласна! Похудение идет, просто водичка в организме подзадержалась

28 января 2012 года
0

28 января 2012 года
0
не расстраивайся

28 января 2012 года
0
Я вообще 2 недели на этой диете и ни одного результата! Так что ,как говорится,"всё ещё будет"!

28 января 2012 года
0
У меня за 11 дней отвес -3.5 кг, а потом затишье...не расстраивайся-это нормально, просто продолжай и вес сдвинется.

28 января 2012 года
0
С питанием продолжай в том же духе,и,если можешь,побольше двигайся,занимайся спортом.Все у тебя получится!УДАЧИ!

28 января 2012 года
0
ДЕВОЧКИ!!! СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ!!!!!!!!

29 января 2012 года
0
Стояние веса бывает при следовании любой диете - главное, не сворачивать с пути похудения

29 января 2012 года
+1
Натуся1986 пишет:
Так в другой раз, вообще время покушать не было
вот вы и ответили на свой вопрос,нельзя пропускать завтрак,обед и ужин,кушать надо три раза,это обязательно!

29 января 2012 года
0

29 января 2012 года
0
Не расстраивайся, 4 кг. - это тоже результат! Главное не бросать начатое дело, Успехов и терпения!

30 января 2012 года
0
все будет надо подождать немножко.

30 января 2012 года
0
Я 18 дней на этой диете! Итог - всего лишь минус 3 кг!!! Вес 64 стоит!!ни туда ни сюда!!!

30 января 2012 года
0
sanya3531 пишет:
Вес 64 стоит!!ни туда ни сюда!!!
напиши мне в личку.прям по часам,как вы кушаете 4 дня,белковый,крахмальный,углеводный и витаминный,пьете ли простую воду?И вместе разберемся,почему вес встал!Обязательно по часам и подробно,какие овощи и т.д!

30 января 2012 года
0
sanya3531 пишет:
всего лишь минус 3 кг

Ничего себе всего лишь! Похудение со скоростью 1кг в неделю - самое стабильное, значит вы действительно худеете, а не просто водичку туда-сюда гоняете. Да и вес изначальный небольшой, не торопите события

30 января 2012 года
+1
Дык вот просто наслушаешься других как все теряют по 10 кг за месяц и тоже хоцца вот так раз!! и нету лишнего

30 января 2012 года
0
так не бывает....

30 января 2012 года
0
"это фантастика"
в действительности же: быстро ушло, быстро вернулось. Так что уж лучще пусть и медленно, но наверняка

30 января 2012 года
0
это точно.....

30 января 2012 года
0
Я уже за 13 дней сбросила 2,8 кг плюс см. со всех мест....

30 января 2012 года
+1
Поздравляю!

30 января 2012 года
0
спасибо большое!!!!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.