Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Мультиварка - чудо-горшочек для пользы и здоровья!

Суфле творожное с ананасом в мульте.

Идея из книги Гастронома "Про завтраки". Легкое диетическое творожное суфле-перевертыш без муки и сахара понравился рецепт, но я еще не пробовала.

400 г творога
4 яйца
7 колец консервированных ананасов
3 ст. л. манки (без горки)
щепотка соли

Кольца ананаса выложить на дуршлаг, обсушить.
Белки взбить со щепоткой соли до жестких устойчивый пиков.
Желтки взбить отдельно, добавить творог (если хотите получить максимально легкую структуру, то творог надо протереть, перемешать, аккуратно выложить взбитые белки, перемешать лопаткой.
Выложить творожную массу на кружок бумаги в мульте.
Сверху кружки ананнасов
Выпекать на фунции Выпечка 60 минут. Потом еще 15 мин. держать на подогреве, крышку все время не открывать!
Достать и остудить

Автор: shaltaiboltai

Тэги: яйца, творог, мультиварка

Рейтинг: +32

Лёля 1112

28 января 2012 года

726

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/391562/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Суфле творожное с ананасом в мульте.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2795/">яйца</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/423/">творог</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3940/">мультиварка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Идея из книги Гастронома "Про завтраки". Легкое диетическое творожное суфле-перевертыш без муки и сахара понравился рецепт, но я еще не пробовала.<br>400 г творога<br>4 яйца<br>7 колец консервированных ананасов<br>3 ст. л. манки (без горки)<br>щепотка соли<br>Кольца ананаса выложить на дуршлаг, обсушить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/391562/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/391562/
              ]Суфле творожное с ананасом в мульте.[/url][/b][/size]
              Идея из книги Гастронома "Про завтраки". Легкое диетическое творожное суфле-перевертыш без муки и сахара понравился рецепт, но я еще не пробовала. 400 г творога 4 яйца 7 колец консервированных ананасов 3 ст. л. манки (без горки) щепотка соли Кольца ананаса выложить на дуршлаг, обсушить. Белки взбить со щепоткой соли до жестких устойчивый пиков... [b][url=https://www.diets.ru/post/391562/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Мультиварка - чудо-горшочек для пользы и здоровья!":

мультиварка или аэрогриль?
Вопрос: кукурузная каша. Помогите разобраться, пожалуйста.
• Суфле творожное с ананасом в мульте.
Быстрый зельц
Это произведение из мульти Polaris

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V235 "Гавайи"

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Комментарии:

ИринаУ

28 января 2012 года

Вкусняшка!

Люблю!...

Ответить

Лёля 1112

(автор поста)

28 января 2012 года

Завтра будем пробовать

,там сахара нет,может и на ужин спечь.У меня банка ананасов с НГ осталась.

Ответить

vanilla_tobacco

28 января 2012 года

Утащила в избранное!

Ответить

rozowliet

28 января 2012 года

вау!

обязательно попробую, только в духовке

Ответить

al-ga1

28 января 2012 года

Интересненько.
Надо попробовать.
Спасибо.

Ответить

Лёля 1112

(автор поста)

28 января 2012 года

На здоровье

Ответить

Лёля 1112

(автор поста)

30 января 2012 года

Девочки,вчера спекла,а сегодня пробовала.Воздушное,ароматное,но как на меня ложечка сахара не помешает.Мужу понравилось со сладким чаем,а я себе полила чайной ложкой меда.

Ответить

Elenta

28 июля 2012 года

А есть кто еще сеё блюдо пробовал сделать?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
11 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.