Меня можно "поздравить"-первый серьёзный зажор.. Два вчерашних пирожочка,-подсохшие, неаппетитные, жалкие такие.. Не, ну как так получилось, что пока они были свеженькие, румяные, с пылу-жару - мне их совсем не хотелось и ничего внутри не дрогнуло, при взгляде на их румяные бочка?! А вот сегодня мимо не прошла. И ведь жевала то их совсем без удовольствия, без радости и без голода. Просто так. Просто сдурела...
Меня можно "поздравить"-первый серьёзный зажор.. Два вчерашних пирожочка,-подсохшие, неаппетитные, жалкие такие.. Не, ну как так получилось, что пока они были свеженькие, румяные, с пылу-жару - мне их совсем не хотелось и ничего внутри не дрогнуло, при взгляде на их румяные бочка?! А вот сегодня мимо не прошла. И ведь жевала то их совсем без удовольствия, без радости и без голода. Просто так...
Читать полностью
а я чай не очень люблю...Редко и то если с какими-нибудь добавками. Наверное и нельзя так кофе пить,как воду,-одно время решила вообще от него отказаться,ничего спокойно заменила его на цикорий.Но всё же не то,не то...
бывает, наслушаешься каких-нибудь британских ученых, что кофе вреден, и начинаешь ограничивать. А потом другие ученые опровергнут, скажут, что все нормуль, пейте люди! И начинаешь пить. Я уж теперь к себе всегда прислушиваюсь, а не к ученым. Они договориться не могут.
Верное решение-и я так-же делаю! Пока мне кофе ничем не вредит и не мешает,-пила,пью и буду пить! Хотя кто его знает,-может я от него толстею??!! Пью без сахара..С лимоном..Если нет лимона-с молоком...
я только с олоком пью, оно все нейтрализует, но добавляет калорий. Только я не думаю, что от кофе можно набирать вес, скорее наоборот. А вот ем без разбора и когда захочется, от этоого и вес растет, от бесконтрольного жора. Все-таки надо режим питания соблюдать и сбалансированность. Я когда в лагере работала, ела почти все, что давали в столовой, еще и ночью в качестве закуски или перекусов добавляла, и ничего, даже похудела на 2 кило. А все потому что рацион просчитан был поварами, да и жира лишнего детям в еду не кладут. А сейчас вот много времени дома провожу рядом с кухней и на ней. От скуки жую...
А я давно это заметила,что в лагере всегда худеешь,сколько бы ты не ела. Наверное из-за режима питания))) И я ем зачастую просто так-то за компанию,то от скуки.. А это явно ерунда-завязывать надо!
Так вот самое трудное-найти веревочку, которой завязать. А уж когда 5 дней продержищься, потом все нормально становится. Слушай, а может быть, мы себя из жалости балуем всякой всячиной, потому что зима, холод? У вас какая погода? Щас гляну, где живешь
О! Волгоград! Сегодня утром по телеку передавали, что вас там замело , машины на дорогах в снежных заносах стоят. А у нас сегодня -34, надо в магазин сходить, а мне даже страшно начинать одеваться. Это сколько ж надо обмундирования разного-куча штанов и подштанников, 2 кучи маечек и кофточек, а потом вываливаешься из дома как снеговик...выкатываешься
что ж ты так..(
еда - дело тонкое