На пути к совершенству) День 6

На пути к совершенству) День 6

Питание
Вчера опять весь день кушала карасиков, вкусненько было. На утро - привес 600 гр Ничего не понимаю, откуда привес взялся. Ведь я не нарушала Обидно , все я бросаю эту девятидневку, не хочу ее продолжать я обиделась
С понедельника на правильное питание, буду есть полезные продукты, может еще и витанминчиков куплю.


Спорт
Да здравствует Джиллиан, спасибо ей за ее тренировки, очень они мне нравятся. Как обычно занимаюсь по шредам, и делала ее треню плоский живот за 6 недель.


Для красоты
Ванна "Купание в пене по Голливудски", потом массаж варежкой, скраб для тела, делала термомаску. Больше не буду ее делать, а то уж что-то сильно жечь она стала. Потом еще почистила поры на лице. Смазала тело маслом и баиньки пошла

Ну и напоследок мотивашечку мне надо, а то что -то настрой поубавился

Рейтинг:  +15
As_solka
29 января 2012 года 178 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru На пути к совершенству) День 6
  Питание
Вчера опять весь день кушала карасиков, вкусненько было. На утро - привес 600 гр Ничего не понимаю, откуда привес взялся. Ведь я не нарушала Обидно , все я бросаю эту девятидневку, не хочу ее продолжать я обиделась
С понедельника на правильное питание, буду есть полезные продукты, может еще и витанминчиков куплю.
Спорт... Читать полностью
 


Дневник As_solka:



Комментарии:

29 января 2012 года
0
не расстраивайся,9-тидневка многим не подходит,я тоже ждала от нее больше,но через 5 дней поняла-не мое (японка эффективнее).а самое лучшее-это правильное питание,ты на верном пути!Удачки тебе!!!!

29 января 2012 года
+1
As_solka пишет:С понедельника на правильное питаниевот это правильно! Я -за!!!

29 января 2012 года
0
красивая мотивашка-)

29 января 2012 года
0
Не расстраивайся!! Значит тебе не подходит эта диета... Я на рисе отлично продержалась и отвесы были, 1 день рыбы без соли меня доконал ... я бросила...

29 января 2012 года
0
Джили это весч. Тоже делала плоский живот

30 января 2012 года
0
Приветики!!!! не горюй, я тоже пробовала 9-дневку...изжога от риса, чувство голода...вообще жуть... не моё
Ищи другой путь!!!!
УДАЧИ!!!!!!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "