Мой отчет по "шести лепесткам".

Привет, девочки. Вот пришел и мой черед очитаться. Честно отсидела все шесть дней. Каждый день не отчитывалась, думала не хватит у меня силы воли, чтобы потом не позориться, что не получилось у меня ничего. Сразу скажу, что никогда не сидела на краткосрочных или монодиетах, но лепесткомания не обошла меня стороной.

Та как я "мясная душа" я думала, что самыми легкими окажутся рыбный и куринный дни. Но под конец дня я ни на курицу, ни на рыбу смотреть не могла. Так и остались по нескольку кусочков в холодильнике. К тому же в эти дни я чувствовала такую слабость и усталость, что хотелось сесть и сидеть в тишине и желательно в темноте. Но такой возможности не было, тк рядом сынулик 2,9 года, да и от работы не убежишь.

Самыми легкими были овощной, злаковый и творожный дни. Настроение повышалось, самочувствие улучшалось. Даже возникала мысль пойти на второй круг.

И вот финал - фруктовый день. Это вообще финиш!!! Дело в том, что у меня гастрит с повышенной кислотностью, о котором я уже несколько лет не вспоминала тк пыталась питаться првильно. А в этот день я вспомнила о гастрите во всей красе после апельсинки, которая упала на практически пустой желудок. Другие фрукты уже не помогали избавиться от болей в желудке. Желудок проболел всю ночь. И утром я встала сбольным желудком и привесом в 200 гр. Даже сейчас пишу вам, а желудок болит. Даже таблетки не помогают.

Итог: я сбросила 4.400 гр. И сделала для себя выводы: никогда больше не сяду на краткосрочную диету. Лучше питаться сбалансировано, например соблюдая принципы системы -60, на которой я сидела, но в новогодние праздники почему-то забыла обо всех принципах и очень быстро набрала 4 кг. Это мой опыт и мои выводы. Много девочек на сйте, которые очень довольны результатами. А я не довольна прежде всего потому, что диета негативно отразилась на моем здоровье. В общем, думайте сами, решайте сами, но я заканчиваю все эксперименты над собственным здоровьем.