Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета Кима Протасова

Первая победа!!!

Ура!!! Ура!!! Ура!!! Сегодня я влезла в любимые штаны!!! не могла влезть в них полгода!!! и все-таки я молодец!!!

а еще мне сегодня можно есть рыбу!!! пойду в честь этих событий куплю себе кофточку к новым и таким старым штанам

Девочки, спасибо всем за поддержку, когда было плохо, благодаря вам я не сдалась!!!

Рейтинг: +11

Espanola

29 января 2012 года

243

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/392227/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первая победа!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/392227/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jan/29/24/578268_76962-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ура!!! Ура!!! Ура!!! Сегодня я влезла в любимые штаны!!! не могла влезть в них полгода!!! и все-таки я молодец!!!  а еще мне сегодня можно есть рыбу!!! пойду в честь этих событий куплю себе кофточку к новым и таким старым штанам  Девочки, спасибо всем за поддержку, когда было плохо, благодаря вам я не сдалась!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/392227/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/392227/
              ]Первая победа!!![/url][/b][/size]
              Ура!!! Ура!!! Ура!!! Сегодня я влезла в любимые штаны!!! не могла влезть в них полгода!!! и все-таки я молодец!!!  а еще мне сегодня можно есть рыбу!!! пойду в честь этих событий куплю себе кофточку к новым и таким старым штанам  Девочки, спасибо всем за поддержку, когда было плохо, благодаря вам я не сдалась!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/392227/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета Кима Протасова":

Девочки привет!!! 2 день и я держусь!!!
Первый день.
• Первая победа!!!
Девочки ПРИВЕТИК!!! Я сорвалась(((((((((
9 дней, я держусь

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V071 "Мартинс"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный дом V302 "Грин Бэй"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Комментарии:

пиранья

29 января 2012 года

Поздравляю!!!!

У меня такое счастье было 5 дней назад когда я влезла в джинсы в которые в лазила за два месяца до беременности, и тут такое чудо, влезла, застегнула, да еще ходить смогла в них. Поэтому, я знаю что ты сейчас испытываешь

Ответить

Espanola

(автор поста)

29 января 2012 года

Спасибо!!!!!Я не только влезла, застегнула и они мне не давят, но они на мне еще и болтаются)))

Ответить

пиранья

29 января 2012 года

мои не болтаются. но я от счастья и прыгала в них и приседала, даже в -30 поперлась в магазин не ощущая морозца! А то ли еще будет, ох

Так держать!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

Espanola

(автор поста)

29 января 2012 года

я тоже в них в -30 пошла в магазин и развела мужа на кофточку)))кстати тоже 48, а не 50 размера, как было раньше

↑ Ответить

ната во всём первая

29 января 2012 года

поздравляю

Ответить

Espanola

(автор поста)

29 января 2012 года

Спасибо!

↑ Ответить

Таня 30

29 января 2012 года

Ответить

Espanola

(автор поста)

29 января 2012 года

Ответить

swetik71

29 января 2012 года

way kak klassno!!!!! besumno rada sa tebja!!!!! ti super!!! skolj uslo? kak budes udersiwatj????

Ответить

Espanola

(автор поста)

29 января 2012 года

ушло 7 кг)))а принцип простой буду меньше кушать

благо уже привыкла)

Ответить

swetik71

29 января 2012 года

gde mosno posmotretj twoe menju, ? a kak naszot sporta, ne sanimalsj??.. ti menja saintrigowala... pomoses

kak nazatjß..... bittte....

Ответить

Espanola

(автор поста)

30 января 2012 года

мое меню

завтрак: чай с лимоном и имбирем, вареное яйцо и зерненый творог.
полдник: активия 200 гр.
обед: салат из огурцов, помидоров, редиски и зелени (иногда бывал из капусты, морковки, короче чего душа просит

)
ужин: зеленое яблоко и чай (если сильно хочется, то стакан кефира, но не жирного)
и так 2 недели, правда был один срыв на суши

из спорта только обруч (почти регулярно) и пресс (иногда)
все очень просто

Ответить

swetik71

30 января 2012 года

deistwiteljno prosto.. eto 2 nedeljki.. potom use rasresil sebe mjasko... kak seizas pitaessa`???

Ответить

Espanola

(автор поста)

30 января 2012 года

сейчас кушаю мяско и рыбку плюс овощи, желудок в восторге

....вес пока замер, притаился))))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.