Пришла каиться...

Приветик мои дорогие

Последние 3 дня я просто образец для НЕ подрожания В плане питания я так же обхожусь в рационе мясом, яйцами, кисломолочкой и овощами, НО ела сладкое в виде зефира, немного желейных конфет и чёрного шоколада Такое дикое желание было съесть сладкое, что просто сил нет, какое то помутнение рассудка

И к своему удивлению нашла причину- ПМС!!!, глянула в свой график КД и ОПА завтра послезавтра должны начаться

Я уж думала всё опять меня сила воли покинула, но думаю что нет, сегодня опять в строю, постараюсь овощи сегодня не есть, белками обойтись и настроиться на НЕ отвесы, дабы не расстраиваться понапрасну физиология блин, никуда не денешься, потерпень маленько нужно

Хорошо хоть на каши с макаронами не пробило

Всем удачного выходного дня желаю
Рейтинг:  +5
Наталья1802
29 января 2012 года 512 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пришла каиться...
Приветик мои дорогие
Последние 3 дня я просто образец для НЕ подрожания В плане питания я так же обхожусь в рационе мясом, яйцами, кисломолочкой и овощами, НО ела сладкое в виде зефира, немного желейных конфет и чёрного шоколада Такое дикое желание было съесть сладкое, что просто сил нет, какое то помутнение рассудка
И к своему удивлению нашла причину- ПМС... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета доктора Дюкана":



Комментарии:

29 января 2012 года
0
Это не страшно, если сразу же взять себя в руки. Два белковых дня, а потом снова в Круиз

29 января 2012 года
0
Я тоже так думаю

29 января 2012 года
0
Не переживай,это же физиология.
У меня атака прошла на ура,а в круизе,что-то
поплыла не туда и тоже виню п.м.с. ещё и холод на улице.
Завтра понедельник и все-таки попытаюсь взять себя в руки.

30 января 2012 года
0
Запасайся отрубями! Реально поможет от срывов! Я это прочувствовала сегодня на себе - можно будет выпечку сладкую есть. Делай десерты, тем более желейные конфеты ешь. Пройдись по рецептам, много можно вкусняшек делать!

30 января 2012 года
0
Девченки, а тут на сайте есть рецепты (особенно сладкого ) по Дюкану, конечно.

30 января 2012 года
0
Наташа, я с тобой, держись! У меня тоже ПМС жуть как хотеться налопаться сладкого((((((( Я пытаюсь себя сдерживать, вчера пекла печенюшки из белков и отрубей овсяных перемолотых в муку, кинула туда три таблетки сахзама, вроде отвела душу

30 января 2012 года
0
Ок буду держаться


Оставить свой комментарий
B i "