У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя tyryshkina

Наконец-то овощи!!!

Сегодня первый день второго этапа Чередование. С утра встали на весы. Оба обалдели.
У мужа вчера было 88, а сегодня 85! А у меня вчера было 85 - 84.5, а сегодня твердое 83! Ну не чудо ли!!!
Накануне закупились овощами, строго по разрешенному списку. В результате на завтрак у нас был овощной салат и у меня креветки, у мужа вареные яйца.
А вот и фото

Салат:
редиска - 1 шт.
2 помидорки черри
салат "Романа" (типа айсберг)
руккола
креветки (и/ или яйца)
Заправила бальзамическим уксусом. Его надо совсем чуть-чуть!!!

А что у вас было на утро?

Рейтинг: +4

tyryshkina

29 января 2012 года

117

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/392274/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Наконец-то овощи!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня первый день второго этапа Чередование. С утра встали на весы. Оба обалдели.<br>У мужа вчера было 88, а сегодня 85! А у меня вчера было 85 - 84.5, а сегодня твердое 83! Ну не чудо ли!!!<br>Накануне закупились овощами, строго по разрешенному списку. В результате на завтрак у нас был овощной салат и у меня креветки, у мужа вареные яйца...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/392274/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/392274/
              ]Наконец-то овощи!!![/url][/b][/size]
              Сегодня первый день второго этапа Чередование. С утра встали на весы. Оба обалдели. У мужа вчера было 88, а сегодня 85! А у меня вчера было 85 - 84.5, а сегодня твердое 83! Ну не чудо ли!!! Накануне закупились овощами, строго по разрешенному списку. В результате на завтрак у нас был овощной салат и у меня креветки, у мужа вареные яйца. А вот и фото Салат: редиска - 1 шт... [b][url=https://www.diets.ru/post/392274/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник tyryshkina:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V112 "Деминг"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Комментарии:

sleeper

29 января 2012 года

Фото просто потрясающее

И я разу вспомнила, что в доме нет зелени.
С отвесами! Вы с мужем большие молодцы

Ответить

Ольга Челябинск

29 января 2012 года

Какие вы МОЛОДЦЫ - ПОЗДРАВЛЯЮ.

У меня сегодня то же 1-ый день чередования.

Ответить

мамуся-миуся

29 января 2012 года

Эх-х-х! Хорошо, когда вместе с мужем! А у нас... у мужа на завтрак яичница с сосисками и пол-булки горячего ароматного (на всю квартиру

) белого хлеба со сладким черным кофе. У меня - 30г хлопьев "Фитнес" с йогуртом "Активия" и зеленый чай без сахара... так-то

Ответить

tyryshkina

(автор поста)

29 января 2012 года

Пол булки??? Я в шоке! Мы вдвоем раньше за неделю булку не съедали... Значит у него хороший метаболизм! Завидую!

Ответить

tyryshkina

(автор поста)

29 января 2012 года

спасибо за комплимент за фото! Старались!

Ответить

Рыжая Касандра

6 февраля 2012 года

А в чередовании можно в овощной день белок? Я еще на атаке, в особенностях чередования только начинаю разбираться...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
14 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы