По результатам пятого дня отвеса нет... не весах снова 61,1 кг... магия... Сегодня у меня сауна... после сауны всегда привес... вода, т. е. завтра на весах будет еще больше чем сегодня. Напрочь пропадает желание продолжать, тем более, что остается только 1 день... прям ну не знаю что делать..
Здравствуйте мои дорогие)))) По результатам пятого дня отвеса нет... не весах снова 61,1 кг... магия... Сегодня у меня сауна... после сауны всегда привес... вода, т. е. завтра на весах будет еще больше чем сегодня. Напрочь пропадает желание продолжать, тем более, что остается только 1 день... прям ну не знаю что делать.. Вся в растерянных чуйствах... что делать то?
Читать полностью
за час-полтора выпиваю чашку чаю горячего зеленого, ну и в сауне пью между заходами в парилку чай тепленький.. не знаю Нат, так было всегда)) после бани - привес, а через день два водичка уходит...
теперь будешь знать, а я вот для себя подумала, что мне все-таки стоит присмотреться к монодиетам, правда на одном продукте не получилось сидеть, но зато и разнообразия, а вернее безобразия в еде нет
ну вот эти полтора кг которые ушли, наверно кишечник и почистился)))) клетчатки было съедено много, с туалетом я дружу))) так что думаю это дело сделано!)))
с весом-то, а хоть кишечник почистился?