все люди как люди, а я после нового года разожралась, не могу остановиться!!! то холодно мне то грустно... так и вернула... только вроде привыкла снова мало кушать ккл считала чуток худеть стала( 5 кг) нет же после нового года до сих пор не могу себя в руки взять
все люди как люди, а я после нового года разожралась, не могу остановиться!!! то холодно мне то грустно... так и вернула... только вроде привыкла снова мало кушать ккл считала чуток худеть стала( 5 кг) нет же после нового года до сих пор не могу себя в руки взять
Читать полностью
надо-надо браться за себя!!! не расстраивайся!!! сядь, хорошенко всё обдумай(я ещё ручку с листочком беру в таком случае, и сразу записываю умные мысли).
Заведи пищевой дневник, продумая систему постройнения. Посиди, на сайте поройся, я счас столько интересного нашла
и я много прибавила за новый год..было 67, стало 73кг теперь сбрасываю
Заведи пищевой дневник, продумая систему постройнения. Посиди, на сайте поройся, я счас столько интересного нашла
и я много прибавила за новый год..было 67, стало 73кг теперь сбрасываю