Легкий суп

Вчера приготовила себе легкий супчик на обед. Сварила бульон из курицы, думаю из другого вида мяса будет не хуже. Добавила туда овощную смесь: капуста цветная, брокколи, горошек, кукуруза, зеленая фасоль, морковь, немного риса. А изюминкой этого супа стало то, что я добавила туда плавленый сырок, я брала пастообразный, он лучше растворяется. Получился очень необычный вкус. В конце зелень добавила. Сыну очень понравился, он съел две тарелки сразу, хотя овощи не очень сильно приветсвует, да и муж тоже с удовольствием. Всем приятного аппетита.
Рейтинг:  +17
TaisAfinskaja
30 января 2012 года 6 999 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Легкий суп
Вчера приготовила себе легкий супчик на обед. Сварила бульон из курицы, думаю из другого вида мяса будет не хуже. Добавила туда овощную смесь: капуста цветная, брокколи, горошек, кукуруза, зеленая фасоль, морковь, немного риса. А изюминкой этого супа стало то, что я добавила туда плавленый сырок, я брала пастообразный, он лучше растворяется. Получился очень необычный вкус... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты по системе Минус 60":



Комментарии:

30 января 2012 года
0
Ой, у меня дитёныш вообще любит суп с плавленным сыром. Может и такой будет? Надо попробовать. Спасибо

31 января 2012 года
0
На здоровье , надеюсь малышу понравится

30 января 2012 года
0
вкусно, наверняка. но насчет легкости, я бы поспорила. наличие плавленного сырка убирает всю легкость. почитайте его состав.

31 января 2012 года
0
на всю кастрюлю около 2.5 литров я добавляю всего лишь столовую ложку, так что из расчета на одну тарелку, там приходится не более 5гр сырка. Даже при его составе это не много. В таблицах калорийности на нашем сайте, есть разные сорта плавленного сырка, поскольку у меня нет сейчас упаковки, то я взяла самое большое значение 290 ккал на 100гр. из этого расчета выходит что в тарелочке такого супа не более 15 ккал на долю плавленного сырка. Да и при нашей системе сыр разрешен.

30 января 2012 года
0
думаю, если в блендере все это дело еще вззжжжить то получится суп-пюре
надо будет приготовить как-нить

31 января 2012 года
0
хорошея инерпритация, спасибо

2 февраля 2012 года
0
вчера сварила такой супчик....мням-мням.. такая вкуснятина получилась! но я в блендере его в суп-пюре превратила......дочура моя его тоже оценила

3 февраля 2012 года
0
рада что понравилось!!! Кушайте наздоровье

4 февраля 2012 года
0
по системе плавленный сыр нельзя

5 февраля 2012 года
0
простите, а можете объяснить почему нельзя плавленный сыр?

6 февраля 2012 года
0
Обед:
МОЛОЧНАЯ И КИСЛОМОЛОЧНАЯ ПРОДУКЦИЯ:
-Можно есть любую не жирную.
-Сыр можно любой жирности
-Обязательно смотреть состав, чтобы там не было запрещенного сахара, сливочного масла и т.д. и т.п.
А в плавленном сыре есть масло и бывает сахар, и сплошные консерванты, загустители, красители...

6 февраля 2012 года
0
Можно положить обычный сыр, натёртый на тёрке, он тоже хорошо растворяется в бульоне!

6 февраля 2012 года
0
Это да, только не больше 50 грамм


Оставить свой комментарий
B i "