Занимаюсь ли я сжиганием калорий?

Приветик всем! Как вы думаете можно ли принять за занятие фитнесом (конечно громко сказано), укачивание ребенка по 30 минут (бывает и больше) раза 3 в день , если ребенок весит 9 кг... Просто на всякие там занятия аэробикой времени совсем не хватает , а тут вроде когда укачиваю, делаю упражнения, ну конечно чтоб не разбудить ребенка, но все же... Просто домашнюю работу (уборка, мытье и т. д) не больно считаю что что-то сжигается, а вот про укачивания стало интересно... Жду вашего мнения
Рейтинг:  +2
Вреднюлька
30 января 2012 года 2629 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Занимаюсь ли я сжиганием калорий?
Приветик всем! Как вы думаете можно ли принять за занятие фитнесом (конечно громко сказано), укачивание ребенка по 30 минут (бывает и больше) раза 3 в день , если ребенок весит 9 кг... Просто на всякие там занятия аэробикой времени совсем не хватает , а тут вроде когда укачиваю, делаю упражнения, ну конечно чтоб не разбудить ребенка, но все же... Просто домашнюю работу (уборка, мытье и т... Читать полностью
 


Дневник Вреднюлька:



Комментарии:

30 января 2012 года
0
вместо читания комментов пойдите спортоом позанимайтесь

30 января 2012 года
0
комменты я читаю с дочей на руках, так что совершенно не выход

30 января 2012 года
0
Вреднюлька пишет:
времени совсем не хватает
Раз не хватает- выбора все равно то другого нет. Было бы желание, найдешь время когда малыш подрастет Для начала и укачивания хватит
Калории в любом случае тратятся, даже при интенсивной дом. работе. Для похудения нужен определенный пульс, вряд ли такого добьешься укачиванием. Но это не страшно, успеешь еще. Пока главное - ребенок.

30 января 2012 года
0
нет, это не нагрузка

30 января 2012 года
0
После родов я находила комплекс упражнений с дитем (дитя использовалось для увеличения нагрузки). Мне очень нравилось их делать (доченька даже в туалет не отпускала одну - хвостик). Малявке они тоже нравились - воспринимала как игру. Может и Вам подойдут.

30 января 2012 года
0
А что за комплекс? я бы не отказалась... Меня тоже даже в туалет не отпускает

31 января 2012 года
0
Названия не помню. Помню, что нашла в интернете и автор американка (кажется).

31 января 2012 года
0
Нагрузка на руки и ноги идет. сама качала двоих - знаю)) Занимайся гимнастикой пока спит, больше гуляй с ребенком, ходи. Скакалка, пресс, обруч, танец живота. я с 85 кг худела за 10мес до 59кг. И первый и второй раз. Инттервал 2 года.

31 января 2012 года
0
А лялька у тебя классная Растите большие и здоровые

31 января 2012 года
0
Спасибо, постараемся!


Оставить свой комментарий
B i "