Главная > Дневники > Дневник пользователя ИРЛИ

Прошу совета

Девочки, скажите название диеты, в которой чередуются белки жиры и углеводы или что- то подобное, чтобы по всему каталогу диет не шуршать! Спасибо заранее огромное!!!

Рейтинг: +9

ИРЛИ

30 января 2012 года

140

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/394028/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Прошу совета</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, скажите название диеты, в которой чередуются белки жиры и углеводы или что- то подобное, чтобы по всему каталогу диет не шуршать! Спасибо заранее огромное!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/394028/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/394028/
              ]Прошу совета[/url][/b][/size]
              Девочки, скажите название диеты, в которой чередуются белки жиры и углеводы или что- то подобное, чтобы по всему каталогу диет не шуршать! Спасибо заранее огромное!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/394028/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ИРЛИ:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Комментарии:

BellaDonna2

30 января 2012 года

так и называется-белково-углеводное чередование ну или вот https://www.diets.ru/dieta/belkiuglevody.html

Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

30 января 2012 года

Спасибо, эту я видела, это и есть диета бжу?

↑ Ответить

BellaDonna2

30 января 2012 года

БУЧ, жиры там почти исключаются, как я поняла

вообще я видела немного другую, для сушки, ну вот здесь как-то уж ооочень запутанно http://www.kinologovo.com/t15-topic
вот еще http://dietadiary.com/forum/viewtopic.php?f=32&t=397

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

30 января 2012 года

Спасибо

↑ Ответить

BellaDonna2

30 января 2012 года

да не за что

↑ Ответить

Татьяна Виктооровна

30 января 2012 года

А как у тебя лепестки прошли?

Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

30 января 2012 года

Сегодня творог, еще не прошли лепесточки мои

↑ Ответить

Татьяна Виктооровна

30 января 2012 года

А отвешивает как, или ты после 6 дня только взвешиваться будешь?

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

30 января 2012 года

Отвешивает по разному, после рыбы 800, после овощей ноль, после каши 800, завтра посмотрим то будет от творога... А, после курицы 300 или 400..

↑ Ответить

Татьяна Виктооровна

30 января 2012 года

Хорошие отвесики! Удачи в прордолжении!!!!

↑ Ответить

ЖЕНА

30 января 2012 года

Ты уже на новую хочешь .
Ириша ,а может менюшку самой придумать

Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

30 января 2012 года

Вот я и хочу, нашла 90 дневку...

↑ Ответить

ЖЕНА

30 января 2012 года

так долго

пошла почитаю

↑ Ответить

ЖЕНА

30 января 2012 года

ой прочла про воду .
Не пила сегодня вообже

Не знаю Ира .диета вроде не чего .
Я вот думаю может ну их кушать по чуть ,чуть .Система должна быть .
Правильное питание .и вес будет уходить .и потом не вернётся обратно .
А то мы худеем быстро и набираем ещё быстрей.
Придумай сама менюшку

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

30 января 2012 года

Вот в 90 то дневке и придумывай менюшку какую хош, но по определенным правилам

↑ Ответить

ЖЕНА

30 января 2012 года

попробуй

↑ Ответить

wgen

31 января 2012 года

отличная диета я на ней вот опять сижу.....

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

31 января 2012 года

вооооооооооооооот кто мне нужен!!!!!! Юль, я вчера весь твой дневник перекопала

просто смотрю, как ты девочкам советуешь ЧТО есть и с чем чегонельзя и что у тебя волосы дыбом встают из-за того, что ты читаешь в питашках всяко разных крахмальных, вовсе не крахмальных дней ( образно

) так вооооот...я себе все аккуратненько в тетрадочку записываю по 90-то дневке, но СИРАВНО вопросов куча...про борщ, например

когда его можно и что свеклы не должно быт, например

кароч, теперь буду тебя дергать...

ты такая ВУмная..ты на ней уже который год сидишь?

↑ Ответить

wgen

31 января 2012 года

Ируська приходи конечно присоветую....

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

1 февраля 2012 года

Юль, вот скажи, нельзя же рис с курицей и овощами мешать? Это не по 90 дневке, но по типа раздельному питанию, в буче вроде такое.. Но ведь нельзя так мешать?

↑ Ответить

wgen

1 февраля 2012 года

нет конечно, Ириш, курица - белок, рис -крахмал, ну и
сама понимаешь, несовместимы они.....

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

1 февраля 2012 года

вот, значит я была права

спасибо!

↑ Ответить

wgen

1 февраля 2012 года

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

1 февраля 2012 года

я еще спросить хотела, Юль, а горсть винограда мона на завтрак?

↑ Ответить

wgen

1 февраля 2012 года

конечно...

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

1 февраля 2012 года

Ответить

prettywoman

30 января 2012 года

О!вот и я ее хотела посоветовать.мне очень понравилась.действеная

↑ Ответить

usa4anna

31 января 2012 года

Ир, а ДД? Не хошь?

Там тоже ведь чередовать можно

Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

31 января 2012 года

хочу!

она оч действенна, но это не диета уже - а образ жизни..для начала надо поздеваться над организьмой

↑ Ответить

usa4anna

31 января 2012 года

ИРЛИ пишет:
поздеваться над организьмой

мазохистка

так что решила то?

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

31 января 2012 года

есть маленько

(мазохизма) пока почередую по 90-то дневке..на 90 дней меня не хватит, недельку вторую поэксперементирую..

↑ Ответить

usa4anna

31 января 2012 года

попробуй, потом расскажешь

↑ Ответить

wgen

31 января 2012 года

лан тебе. ниче сложного....

↑ Ответить

ИРЛИ

(автор поста)

31 января 2012 года

ага, ниче сложного

↑ Ответить

wgen

31 января 2012 года

↑ Ответить

Natallia777

9 февраля 2012 года

а подсчет калорий тебе не подходит?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!