 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +11 |
|
31 января 2012 года | 221 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вчера был белковый день итог -600 грамм. Завтрак: 3 мандарина и кофе чашка; Обед: творог 200 грамм стакан воды Ужин Вы не поверите: 100 грамм творога и селедка. Девчонки хотела у Вас спросить, я 5 дней назад перенесла травму. Сломала руку и сильно ушибла копчик передвигаюсь еле-еле. Можно ли придерживаться этой диеты. Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Gulnaz0609
31 января 2012 года
0
Я думаю нет связи питания и Физ травмы..Ты же не голодаешь
Ответить
|
|
barbaris
31 января 2012 года
0
кальция надо побольше сейчас вам
Ответить
|
|
МАРИТЕЛ
31 января 2012 года
0
Надо чтобы присутствовало хотя бы 1000 - 1200 ккал. И продукты, содержащие кальций.
Ответить
|
|
|
Gulnaz0609
31 января 2012 года
0
витамины можно пить
↑
Ответить
|
|
ВалентинаЧиж
31 января 2012 года
0
можно, в белковый день кушай творог, сыр твердых сортов.
Ответить
|
|
Оксанульчик
31 января 2012 года
0
Но творог уже не лезет. Спасибо. Попробую попить витамины с кальцием.
Ответить
|
|
|
barbaris
31 января 2012 года
0
витамины обязательно пейте...
↑
Ответить
|
|
Лидия Ж
31 января 2012 года
0
Выздоравливай!!!
Ответить
|
|
Александра_12
31 января 2012 года
0
Я была в прошлом году в Вашем положении.....гипс и уныние....здесь на сайте мне посоветовали обратить внимание на коктейль Сибарит.Отличная вещь!!!!!Я и похудела, и в кальции не ограничивала организм(он меня через месяц отблагодарил замечательно сросшейся рукой). Сама пробовала,поэтому и Вам советую.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
