Вчера купила пищевую пленку и решила сделать обертывание с медом. Намазала ноги (бедра) медом, закрутила на них пленку и просидела так 45 минут. Больше не решилась, хотя пишут, что надо по 60-100 минут сидеть. Вообщем пока я лежала на диване под всеми одеялами, пытаясь создать себе тепло, на меня залезла собака - такса, типа понимает, что хозяйке нужно тепло,, через 2 минуты пришел кот, тоже на ноги. полежал минуту и выгнал собаку((( тепло ушло.
После того как смыла - результат - вроде чуть -чуть есть. (хотя, что хотеть с первого раза)
Посоветуйте какие еще можно использовать ингридиенты под пленку(кроме меда). И вообще есть от них толк или нет.
Вчера купила пищевую пленку и решила сделать обертывание с медом. Намазала ноги (бедра) медом, закрутила на них пленку и просидела так 45 минут. Больше не решилась, хотя пишут, что надо по 60-100 минут сидеть...
Читать полностью
а что может быть?типа как то в кровь и молоко попадет?
для меня сей ответ не известен. Я же говорю, что спрашивала у педиатра и наш мне не рекомендовал. Вернее, рекомендовал воздержаться, потому как не очень известно как и что куда проходит. Хотя не зря же на многих лечебных мазях и кремах для местного применения пишут, что в период лактации запрещено. Возможно вкус у молока меняется, а может и токсично. Кто б знал. Мне сказали не делать - я не делала.
Ну и гинеколог в период ГВ категорически не разрешил делать "горячее" обёртывание. Хотя я и сама предпочитаю холодные.
Ещё возможно с чисто косметической стороны не очень можно этим всем заниматься. Ведь не зря же запрещают во время беременности и ГВ всякие процедуры. В это время гормональный фон изменён и некоторые процедуры могу привести к ухудшению качества кожи. В этот период на фоне изменённого гормонального фона у многих родинки идут в рост или пигментация усиливается.
я делала с медом весь курс,мне понравилось очень,но для удержания результата нужно менять питание и образ жизни,иначе через полгода от результата не остается и следа :
С горячими обёртываниями, которые вам выше посоветовали, поаккуратней и только при абсолютном убеждении, что у вас нет к ним противопоказаний.
solus пишет:
Посоветуйте какие еще можно использовать ингридиенты под пленку(кроме меда). И вообще есть от них толк или нет.
выводят лишнюю жидкость, делают кожу ровней и приятней на ощупь. Уменьшиться в объёмах не помогают, но косметический эффект есть. После прохождения курса, естественно.
купите в аптеке ламинарию в порошке! стоит чего-то там 50 рублей, а эффект от нее очень крутой. Воду выводит, кожа как будто изнутри подтягивается.
Пачку ламинарии разводите в тёпло-горячей такой воде, до состояния жидкой каши. Для того, чтобы на крупинки не разваливалась, я туда клала 2-3 ложки сметаны. Всё это дело под пленку, завернуться теплым одеялом. У меня через 40 минут начало кожу пощипывать, но я - гипер-чувствительная и аллергичная на всё что можно, поэтому у вас может дольше получится.
Аппликация из мёда и горчицы
Подтягивает кожу и сжигает жирок, результат заметен после 3-й процедуры.
1ст. л. меда смешиваете с 2 ст. л. горчицы до однородной массы. Получившуюся смесь наносите на живот и бока, заматываетесь в пакет и в платок либо полотенце! Держать полчаса. Потом смыть теплой водой.
Чудо-компресс. Мед и водоросли.
В качестве горячего компресса можно использовать теплый мед или водоросли. Понадобятся 2 ст. ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках). Разведите их теплой водой и оставь на 15 мин., чтобы водоросли набухли. Добавьте желток, 10 капель цитрусового масла и 20 капель камфорного. Все хорошо перемешайте и намажьте толстым слоем целлюлитные места. Обернитесь полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать
Как проводить процедуру обертывания.Сначала очистите кожу с помощью скраба. Хорошо, если в его состав будет входить морская соль или экстракты водорослей. Затем нанесите на проблемные зоны – бедра, ягодицы, живот – приготовленную смесь. Чтобы разогретая кожа лучше впитала содержащиеся в водорослях микроэлементы, оберните обработанные участки полиэтиленовой пленкой. Она будет удерживать тепло. Затем завернитесь в одеяло или спальный мешок. Через 20 минут аккуратно развернитесь. Смойте под душем остатки водорослей. Мягко промокните кожу и нанесите на тело увлажняющий крем – лучше с антицеллюлитным эффектом.
Масляное обертывание.
В качестве основы используется "базовое масло" (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел. На 20 мл "базового масла" - 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется "базовое масло".
На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесмесь смыть и использовать увлажняющий крем.
Обертывание голубой глиной.
Здесь все просто – смешивать ничего не нужно, достаточно просто развести глину теплой водой до состояния густоты сметаны и нанести на тело. При желании можно добавить несколько капель какого-нибудь эфирного масла. В голубой глине содержится множество полезных элементов: фосфат, железо, азот, кальций, магний, калий и мн. др. Она помогает активизировать кровообращение и обменные процессы в коже.
Обертывание с медом и молоком.
Для того чтобы смесь получилась нужной густоты, лучше воспользоваться сухим молоком, добавить в него чуть-чуть теплой воды и пару столовых ложек меда. Размешать, доводя до консистенции густой сметаны. Мед лучше брать не засахаренный, свежий. В принципе, старый и твердый тоже можно использовать, если растопить его, но тогда он потеряет часть полезных свойств.
И осторожней при варикозе!
Папаверин выводит лишнюю жидкость, снимает отечность. Вместе с кофеином ускоряет обмен веществ в тканях и стимулирует кровообращение. что жидкость выводит я уже после первого сеанса заметила.
конечно есть толк только конкретно с медом если делать, то лучше не обертывать пленкой, а пошлепывать себя до образования белой пены (ну то есть обмазать медом попу или ноги или и то и другое и шлепать/взбивать пока мед не превратится в белую пену)
обертывания можно делать из смеси оливкового масла и кайенского перца (главное-с перцем не переборщить ), можно из кофе, глиняные обертывания, из водорослей, есть еще вот такой вариант (писала не я, орфография и стиль автора сохранены ) :
короче! в аптеке покупаш кофеин и папаверин в ампулах, стоят они 25руб за 10 штук!!!
папаверин снимает спазм в тканях и улучшает кровоснабжение, кофеин разрушает и тонизирует жировые клетки!
на 1 маску:
1 ампула папаверина
2 ампулы кофеина
1ч л меда
5 капель эфирного масла от целлюлита( грейп., апельсин, мандарин)
я еще для консистенции и эффекту добавила 1,5 ч л горячего скраба фитнес( очень понравилось в таком варианте- не надо утеплять и так всё приятно горит))
смешиваешь, намазываешь, заворачиваешь пленкой и ходишь хоть 3 часа!!!
эффект обещали чуть ли не 7см за месяц!!! ВО КАК!!!
а есть еще целая серия ванн, аппликаций и масок, если интересно, напишите мне в личку, я на почту перешлю, а то там на 13 страниц описание
косметическая глина, чайная ложка корицы, апельсиновое или лимонное или грейпфрутовое масло.
но я когда-то избавилась от почти 10 см на каждой ноге просто оборачиваясь на сухую, одевала 2 штанов и интенсивно занималась дома (в основном махи), весной бегала так по вечерам, а летом в жару носила джинсы (снимать их все равно было стыдно), А потом я эти самы джинсы снимана даже не растегивая.
подтверждаю.я неделю крутила педали ,обернув ноги,попу и пуз пленкой.и надев штаны.в итоге сейчас обливаюсь увлажняющими кремами.кожа стала очень сухой,попа особенно пострадала,кожа прям потрескалась.
странно! у меня ни растяжек и ущерба коже. я не долго держала. если занималась дома, то 20 мин, если с пробежкой то 40. потом сразу душ и после него АЦ крем.
пленку прям выжать можно было, мне нравилось в процессе после каждого сеанса видеть изменеия. но спасибо, что сказали - не буду других подбивать на это
ой, конечно же не лениться и делать дома обвертывания. В салонах делают теми же средствами, только на много дороже. Я как то походила месяца два и сказала нафиг,нафиг.
а я была в магазине-складе ,где салоны Москвы закупаются.так вот,там ведерко глины (на 10-15 процедур) стоит 900 рублей.а в салоне одна процедура 1800.
ампулы для лечения целлюлита 75 руб за ампулу,а в салоне 700.
съездила бы сейчас туда,но там только профессионалы закупаются,то есть с предоставлением диплома или справка с места работы.
Ну и гинеколог в период ГВ категорически не разрешил делать "горячее" обёртывание. Хотя я и сама предпочитаю холодные.
Ещё возможно с чисто косметической стороны не очень можно этим всем заниматься. Ведь не зря же запрещают во время беременности и ГВ всякие процедуры. В это время гормональный фон изменён и некоторые процедуры могу привести к ухудшению качества кожи. В этот период на фоне изменённого гормонального фона у многих родинки идут в рост или пигментация усиливается.
выводят лишнюю жидкость, делают кожу ровней и приятней на ощупь. Уменьшиться в объёмах не помогают, но косметический эффект есть. После прохождения курса, естественно.
Пачку ламинарии разводите в тёпло-горячей такой воде, до состояния жидкой каши. Для того, чтобы на крупинки не разваливалась, я туда клала 2-3 ложки сметаны. Всё это дело под пленку, завернуться теплым одеялом. У меня через 40 минут начало кожу пощипывать, но я - гипер-чувствительная и аллергичная на всё что можно, поэтому у вас может дольше получится.
Подтягивает кожу и сжигает жирок, результат заметен после 3-й процедуры.
1ст. л. меда смешиваете с 2 ст. л. горчицы до однородной массы. Получившуюся смесь наносите на живот и бока, заматываетесь в пакет и в платок либо полотенце! Держать полчаса. Потом смыть теплой водой.
Чудо-компресс. Мед и водоросли.
В качестве горячего компресса можно использовать теплый мед или водоросли. Понадобятся 2 ст. ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках). Разведите их теплой водой и оставь на 15 мин., чтобы водоросли набухли. Добавьте желток, 10 капель цитрусового масла и 20 капель камфорного. Все хорошо перемешайте и намажьте толстым слоем целлюлитные места. Обернитесь полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать
Как проводить процедуру обертывания.Сначала очистите кожу с помощью скраба. Хорошо, если в его состав будет входить морская соль или экстракты водорослей. Затем нанесите на проблемные зоны – бедра, ягодицы, живот – приготовленную смесь. Чтобы разогретая кожа лучше впитала содержащиеся в водорослях микроэлементы, оберните обработанные участки полиэтиленовой пленкой. Она будет удерживать тепло. Затем завернитесь в одеяло или спальный мешок. Через 20 минут аккуратно развернитесь. Смойте под душем остатки водорослей. Мягко промокните кожу и нанесите на тело увлажняющий крем – лучше с антицеллюлитным эффектом.
Масляное обертывание.
В качестве основы используется "базовое масло" (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел. На 20 мл "базового масла" - 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется "базовое масло".
На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесмесь смыть и использовать увлажняющий крем.
Обертывание голубой глиной.
Здесь все просто – смешивать ничего не нужно, достаточно просто развести глину теплой водой до состояния густоты сметаны и нанести на тело. При желании можно добавить несколько капель какого-нибудь эфирного масла. В голубой глине содержится множество полезных элементов: фосфат, железо, азот, кальций, магний, калий и мн. др. Она помогает активизировать кровообращение и обменные процессы в коже.
Обертывание с медом и молоком.
Для того чтобы смесь получилась нужной густоты, лучше воспользоваться сухим молоком, добавить в него чуть-чуть теплой воды и пару столовых ложек меда. Размешать, доводя до консистенции густой сметаны. Мед лучше брать не засахаренный, свежий. В принципе, старый и твердый тоже можно использовать, если растопить его, но тогда он потеряет часть полезных свойств.
И осторожней при варикозе!
обертывания можно делать из смеси оливкового масла и кайенского перца (главное-с перцем не переборщить
короче! в аптеке покупаш кофеин и папаверин в ампулах, стоят они 25руб за 10 штук!!!
папаверин снимает спазм в тканях и улучшает кровоснабжение, кофеин разрушает и тонизирует жировые клетки!
на 1 маску:
1 ампула папаверина
2 ампулы кофеина
1ч л меда
5 капель эфирного масла от целлюлита( грейп., апельсин, мандарин)
я еще для консистенции и эффекту добавила 1,5 ч л горячего скраба фитнес( очень понравилось в таком варианте- не надо утеплять и так всё приятно горит))
смешиваешь, намазываешь, заворачиваешь пленкой и ходишь хоть 3 часа!!!
эффект обещали чуть ли не 7см за месяц!!! ВО КАК!!!
а есть еще целая серия ванн, аппликаций и масок, если интересно, напишите мне в личку, я на почту перешлю, а то там на 13 страниц описание
вот это я и делала
но я когда-то избавилась от почти 10 см на каждой ноге просто оборачиваясь на сухую, одевала 2 штанов и интенсивно занималась дома (в основном махи), весной бегала так по вечерам, а летом в жару носила джинсы (снимать их все равно было стыдно), А потом я эти самы джинсы снимана даже не растегивая.
пленку прям выжать можно было, мне нравилось в процессе после каждого сеанса видеть изменеия. но спасибо, что сказали - не буду других подбивать на это
ампулы для лечения целлюлита 75 руб за ампулу,а в салоне 700.
съездила бы сейчас туда,но там только профессионалы закупаются,то есть с предоставлением диплома или справка с места работы.