Главная > Дневники > Дневник пользователя Ветер августа

30й день Insanity

Мне штанишки мои похудательные привезли!!! Занималась сегодня в них -- попа и ляжки знатно пропотели. Если так дальше тренироваться, то целлюлит точно сгладится, а, может, и объёмы скорее уменьшатся.

Вот только толстые они, из неопрена. В них трудновато и приседать и наклоняться (они выше пупка). Сейчас-то тренировка не на скорость, а вот с понедельника...

Короче, не буду загадывать. Попробую в них выдержать темп максимальной тренировки. А если нет, то нет. Отложу до менее интенсивной программы.

Тэги: insanity, тренировочное

Рейтинг: +6

Ветер августа

31 января 2012 года

215

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/395016/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">30й день Insanity</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9379/">insanity</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20335/">тренировочное</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Мне штанишки мои похудательные привезли!!! Занималась сегодня в них -- попа и ляжки знатно пропотели. Если так дальше тренироваться, то целлюлит точно сгладится, а, может, и объёмы скорее уменьшатся.<br>Вот только толстые они, из неопрена. В них трудновато и приседать и наклоняться (они выше пупка)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/395016/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/395016/
              ]30й день Insanity[/url][/b][/size]
              Мне штанишки мои похудательные привезли!!! Занималась сегодня в них -- попа и ляжки знатно пропотели. Если так дальше тренироваться, то целлюлит точно сгладится, а, может, и объёмы скорее уменьшатся. Вот только толстые они, из неопрена. В них трудновато и приседать и наклоняться (они выше пупка). Сейчас-то тренировка не на скорость, а вот с понедельника... Короче, не буду загадывать... [b][url=https://www.diets.ru/post/395016/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ветер августа:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с эркером V386 "Сиэтл"

Каркасный барнхаус V483 "Боуи"

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Каркасный дом с мансардой с 3 спальнями V118 "Морристоун"

Комментарии:

ЭННИ ФИН

31 января 2012 года

что за штанишки?

Ответить

Ветер августа

(автор поста)

31 января 2012 года

Неопреновые бриджи а-ля сауна-эффект. Такие продаются в аптеках, лавках жизни и в интернете. Я на Озоне заказывала за 657р.

↑ Ответить

JuliS

31 января 2012 года

а у нас на фитнесе инструктора не советуют их одевать. Говорят, что только без толку вес гоняют туда-сюда: за время треньки пропотеете в них, а потом стакан воды выпьете и все обратно вернется. У меня тоже есть такие тресы-сауна (они так называются), но я их перестала одевать. Доводы инструкторов для меня оказались убедительны.

Ответить

Ветер августа

(автор поста)

31 января 2012 года

Что же они и целлюлит не уберут? Вес я так и так на Insanity скину.

↑ Ответить

JuliS

31 января 2012 года

ну насколько я знаю природу целлюлита, который представляет собой как раз-таки задержавшуюся жидкость, то раз вода будет туда-сюда бегать, то скорее всего нет, не уберут. Хотя я могу и ошибаться. Ну кароч я сейчас без них занимаюсь, пояс "Вулкан" тоже сняла, так как в нем мышцы пресса не работают вообще (так опять же инструктора говорят). Я сейчас и пояс, и трессы использую для обертываний: наношу состав, потом пленку, потом штанишки и поясок! Вот это да! Эффект суперский!

↑ Ответить

Ветер августа

(автор поста)

31 января 2012 года

Можно попробовать обернуться. Я вот тоже думала -- как в таком поясе пресс качать? )))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
18 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.