В который раз регистрируюсь на "похудательном" сайте. В который раз завожу дневник...
И в который раз не верю, что пробуду здесь дольше 1-2х недель.
Видимо, в этом и проблема. Я в себя не верю. А поверить надо. Нет, "надо" - нехорошее слово. Надо написать "а поверить хочется"...
Нет, опять не то...
вот: "Я в себя смогу поверить" (как-то пафосно)
А еще 3 дня назад я, кажется, поняла, почему никак не могу начать худеть. Я всегда думаю, что у меня еще есть время. Обычно это происходит так: "да, надо худеть, но не завтра - завтра же у коллеги др, вкусненьким кормить будет! вот послезавтра и начну." Наступает завтра. я же помню. что обещала послезавтра начать худеть, поэтому надо накушаться на годы вперед. Только вот наступает и послезавтра... а за похудение я так и не берусь.
В итоге получаем: "ну ладно, на этой неделе не вышло, дождемся нового понедельника..."
А потом внезапно оказывается, что до встречи одноклассников по случаю 10летия выпуска остается неделя, а я так хотела стать к этому времени стройняжкой...
И до отпуска осталось не 2 месяца. а каких-то 26 дней. И опять половину фотографий я удалю, потому что буду выглядеть на них очень толстой.
Думаю, что так у многих.
А вот не буду я ждать. Завтра на работе опять др у коллеги, а я уже начну худеть. Нет, даже не худеть, а стройнеть и оздоравливаться!!!
p.s. в конце-концов я же смогла в прошлом году скинуть с себя 6 кг!!!
В который раз регистрируюсь на "похудательном" сайте. В который раз завожу дневник... И в который раз не верю, что пробуду здесь дольше 1-2х недель. Видимо, в этом и проблема. Я в себя не верю. А поверить надо. Нет, "надо" - нехорошее слово. Надо написать "а поверить хочется"... Нет, опять не то... вот: "Я в себя смогу поверить" (как-то пафосно)...
Читать полностью
нет слово завтра, есть слово сейчас, ибо только сейчас мы живем, и не известно наступит ли это завтра вообще. так что берись за себя. и тут не завтра виновато, а мотивация, у Вас её просто нет
абсолютно согласна. мотивации действительно нет. копаюсь в себе который день. все пытаюсь найти что-нибудь. понимаю, что кроме меня самой в этом мне никто не поможет.
и тут мало того что я просто буду здоровой и красивой, нужен реальный толчок, который помог бы идти долго к цели, я на самом деле кучу статей по мотивации читала и все в пустую, пока мой мозг сам не захотел не нашел то к чему стремить, он не захотел правильно мыслить, в нужном русле. подумай о том что есть у тебя сейчас и что было раньше, что ты потеряла и что приобрела, плюсы и минусы.
Я вообще начала худеть со спора, мне ни кто не верил, что я могу похудеьть и кричали что я завтра это брошу. поспорила с мужем на отпуск и вуаля -13,5 кг, и это только начало, тепреь мой мозг уже не сопротивляется, он знает что так нужно, а поначалу были и срывы и желание все бросить, и мысли нафик оно мне нужно, но мысли о том что мне ни кто не верит, а я обязана всем доказать. спортивный интересный во мне всегда был самый большой. найди в себе сильную сторону, которая сможет с играть на твоих интересах
есть такая мудрая мысль "пока ты думаешь, что можешь, ты можешь, но как только ты начинаешь думать, что ты не можешь, то ты и не сможешь". Вера в себя играет огромную роль даже в безнадежных ситуациях (проверено на себе )
Действительно, как сказала Tysi4ka, есть только "здесь и сейчас", действия происходят только в настоящем, прошлое только в нашей памяти, а будущее - в нашем воображении. Перестаньте откладывать на завтра и на потом,пришла мысль, идея, нужно реализовать ее здесь и сейчас. Время - ресурс, который не возможно накопить А оглядываясь в прошлое и не обнаруживая результатов, посещает уныние и мысль о том, что время потрачено зря делайте выводы! и удачи вам! а главное - веры в себя!
так и хочется ответить
"...верю - не верю... тьфу ты, что за ромашка такая..."
это не ромашка, это ёлка))
ёлка вхлам, руки в кровь, зато получилось ЛЮБИТ))))))
шутка))
Я вообще начала худеть со спора, мне ни кто не верил, что я могу похудеьть и кричали что я завтра это брошу. поспорила с мужем на отпуск и вуаля -13,5 кг, и это только начало, тепреь мой мозг уже не сопротивляется, он знает что так нужно, а поначалу были и срывы и желание все бросить, и мысли нафик оно мне нужно, но мысли о том что мне ни кто не верит, а я обязана всем доказать. спортивный интересный во мне всегда был самый большой. найди в себе сильную сторону, которая сможет с играть на твоих интересах
Действительно, как сказала Tysi4ka, есть только "здесь и сейчас", действия происходят только в настоящем, прошлое только в нашей памяти, а будущее - в нашем воображении. Перестаньте откладывать на завтра и на потом,пришла мысль, идея, нужно реализовать ее здесь и сейчас. Время - ресурс, который не возможно накопить
"...верю - не верю... тьфу ты, что за ромашка такая..."
это не ромашка, это ёлка))
ёлка вхлам, руки в кровь, зато получилось ЛЮБИТ))))))
шутка))
Удачи тебе, все получится