Ой, мороз...

У нас сегодня минус 30, холодно...
Но у меня все равно хорошее настроение. Вес резко скакнул вверх - 69,5 кг. Но я знаю почему - только что начались критические дни. Сейчас буду потихоньку умирать, потому что все болит, а обезбаливающего ни у кого не оказалось. Я, балда, тоже забыла взять. С другой стороны, мне домой через 2 часа, так что переживу
Меню у меня такое:
Завтрак:
Консервированная фасоль (3 ложки),
4 помидорки черри,
1 ложка меда,
чашка цикория.

Перекус:
Яблоко

Обед:
Краб. салат (100 г),
Капустный салат (100 г),
Язык, тушеный с сметанном соусе.

Перекус:
Брокколи во фритюре.

Ужин:
Тушеные овощи,
Тушеная рыба.