Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Купила творог жирностью 5%, сегодня смешала его с петрушкой - это есть не возможно , смогла съесть не более 5 ложек. Он кислый, не в смысле испорченный, а просто не вкусный.
На обед пойду в кафешку, на ужин будет яблоко.
Есть конечно хочеться, пью много чая без сахара, воду, мне кажется у меня не будет отвеса из-за лишней жидкости . Хочу сегодня сварить морс из брусники.
Зато завтра будет вкусный день!
Взвешиваться решила 1 раз в неделю - утром в субботу, чтобы не расстраивать себя, т.к. вес каждый день может меняться в разные стороны.
И хороших нам отвесиков!!!!