Приветулечки всем!!!
С отчетиком по 6 лепесткам задержалась, уж простите, работы невпроворот было.
Сегодня я пошла в отпуск, и сегодня же был первый день моей сессии. Политология – ужас, как скучно и непонятно. Честно говоря, половину лекции проиграла в «Виселицу» на телефоне. А что? Веду себя, как каждый нормальный студент.
Но, кажется, я отвлеклась…
Итак, первый день, рыбный, прошел замечательно. Ела тушеную горбушу, а вечером, дома – отварную с бульоном. Семья в этот момент трескала котлеты, которые пахли просто умопомрачительно. Но я – кремень – выстояла. Горжусь собой!!!
Второй день, овощной, стал для меня самым тяжелым. Полдня я пробегала по улице, в 25-ти градусный мороз с ветерком, а на обед – тушеные овощи.
Вечером у меня руки и ноги тряслись, как у алкоголика, честное слово.
Муж уговаривал бросить диету, но я из вредности, решила соблюдать ее до конца.
Еще меня в этот день ждал ТАААКОЙ соблазн!!! День был – 25 января, Татьянин. Коллега, по совместительству, очень хороший друг, поздравил меня и задарил мне пакетик, в котором лежали: мой любимый горький шоколад, много-много мандаринов и МОРОЖЕНОЕ! ААААА!
Но я… а что я? Мороженое было отправлено в морозилку, а шоколад и мандарины – надежно запрятаны в недра шкафа. Ох!..
Третий, куриный день, прошел, как по маслу. Единственное – очень хотелось апельсинку. Фрукты я привыкла есть ежедневно, поэтому мне их здорово не хватало.
Четвертый, злаковый день, тоже выдался неплохим. Оказывается, сваренный рис, абсолютно «без никто» очень вкусный!!!
Пятый, творожный день, выдался на субботу, было не так тяжело, как на работе. Но у меня с утра появился неприятный вкус во рту, практически отсутствовала слюна, преследовало ощущение онемение языка. Все эти симптомы держались и на следующий день.
Шестой, фруктовый, был самым вкусным. С огромной радостью натрескалась фруктов. Поедала, пища от радости!!!
Плюсы диеты: 1.«отвалилось» аж 5 кило!!! Если быть честной, перед диетой начались КД, которые вместе с ней и закончились.
2. Потеряла в объемах: талия – 2см, животик - 4 см, бедра – 3 см, объем бедра – 1см, предплечье – 1 см. Визуально стала стройнее: штанишки домашние повисли, как на вешалке.
3. Привыкла после новогодней обжираловки к маленьким порциям.
Минусы диеты: 1. Извините за интимные подробности, были проблемы с кишечником. Аж трое суток! Со мной подобная оказия была впервые, ощущения – это было ужасно. Муж, смеясь, говорил, что мне просто "нечем".
2. Неприятные ощущения в ротовой полости, которые я уже описала.
3. Довольно сильное чувство голода в некоторые из дней.
Выводы: мне легче считать калории и делать один разгрузочный день в неделю, чем устраивать подряд 6 дней моно-диеты. Честно, было тяжело. Может, я и повторю 6 лепестков, но нескоро, это точно. Буду считать калории.
Всех люблю!!! Отвесиков вам и хорошего настроения!!!
Пы. Сы. У нас морозно - 37!!!
Хочется уже весны!!!
Политологию тоже не любила. Еле-еле сдала....на 5
Какое подражание??? Чуть дождалась, когда все закончится.
Мне, кстати, курица без овощей тяжелей показалась...
и удачи на сессии
Они мне, ох, как пригодятся!