 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
1 февраля 2012 года | 152 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Еще тяжелее пошла Джиллиан. Прям даже расстраиваюсь, должно ведь быть наоборот. День прошел нормально, с едой тоже никаких проблем не возникло. Вот только насморк появился, вот заболеть совсем не хотца. Вот только желудок мой мечтает о булочке с горячим молоком. Так вот после яблоко, вечером. Читать полностью |
Дневник MinusPlus:
|
|
|
Oly-lely
1 февраля 2012 года
0
а может тяжело пошло из-за простуды?
Ответить
|
|
MinusPlus
1 февраля 2012 года
0
Да вроде простуда только сегодня, а упражнения плохо тяжело идут уже с 4-го дня!
↑
Ответить
|
|
|
Oly-lely
1 февраля 2012 года
+1
значит мало кушаешь. Джиллиан требует сбалансированного питания. Чтоб углей всегда в достатке было. Я про сложные углеводы. Именно они дают силы в тренировках.
Ответить
|
|
|
MinusPlus
1 февраля 2012 года
0
Дык я с утра вроде каши ем или бутера с сыром, обед мясо с овощами, полдник фрукты, ну и вечер творог, вроде норм
↑
Ответить
|
|
malinaolga
2 февраля 2012 года
+1
Видать организм просто устал и даёт слабину...может витаминов не хватает?
Ответить
|
|
|
MinusPlus
2 февраля 2012 года
0
Ох, не знаю!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
14 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
