Событие дня - наконец-то приехал мой подарочек от диетса за победу фото До и После в ноябре. Ура-ура, у меня на него много планов.
Вот он, красавец:
Приятно, буду теперь активно пользоваться.
Сегодня я позанималась неплохо - упры для талии, попы, ног и бедер. Питашку тож держала в норме. Остальное тож не без внимания - работа, семья, друзья и все такое прочее. В общем, довольна я денечком, очень.
Еще образовалась поездка в Москву, с 9 по 12 февраля. Вероятно, 12 числа, в воскресенье, будет у меня свободное время. С удовольствием встретилась бы с кем-то из девчонок-москвичек или кто там вдруг тож проездом будет. Вот.
Спасибо за мысль!
да не за что, а так можно заправки с зеленью, йогуртом и чесноком для салатов мастачить
Вот и всё - совсем просто, только термос лучше брать с широким горлом - йогурт получается густой
Спасибо за пожелание!
А еще я позанималась хорошо, и бока болят, вот!
молодец такая))))) все успеваешь
Но я ими не ограничиваюсь, на ноги и бедра делаю еще, и планку тоже.
Какая прелесть!
и как бы хорошо..встретилась с кем -нибудь..
- читала как -то Тори встречалась с Леной Кирюховой..так интересно было...читать и видеть фото...
Коктейли. Я первым делом на них запала
Белковые, вкусные, натуральные.
И майонез домашний теперь делаю. Сама не ем, моим нравится, теперь не покупаем.
Я тоже себе белковые коктейли в нем люблю делать - раз и готово