Да-да!!!
Именно под таким девизом прошел весь мой день!!!
Несмотря на то, что встала сегодня в 5.30 утра и до сих пор еще не сплю (у нас 1.30 ночи)...
По порядку:
Как уже сложилось у меня по традиции, готовилась накануне...
Себе запекла грудки
Мужа тоже не обделила
Скажу только одно - МИНУСОВ У ЭТОГО ДЕНЬКА НЕ НАШЛОСЬ!!!
Ела весь день с удовольствием, аж за ушами трещало!!!
Несмотря на очень тяжелый день - помимо его длинности, была на поминках сегодня на работе, туда же еще добавились похороны завтра и послезавтра (что-то странное на работе творится... молодые коллеги гибнут неожиданно...
Ну работу, естессно, никто не отменял...
Кушала я 4 или 5 раз - не помню уже... Помогала себе пару раз соевым соусом (ну очень суховата грудка была - я к ней еще не привыкла...
Стащила у мужа 2 голени - одну обычную, вторую совсем маленькую...))) Тоже слопала..)))
Кожу и жирок, и края всякие честно и методично стаскивала к курицы... И отправляла в помойное ведро!!!
НО... Пить сегодня не хотелось почти совсем!! Я, конечно, пила - но не так, как вчера - там прямо не могла без воды! Теперь переживаю... Отвесик-то будет али нет?
Ну ладно, подождем до завтра!
И традиционно, мой уже половинчатый цветочек!!!
Всем пока!!!
ДОБАВЛЯЮ:
ОТВЕСИК составил - 500 г!!! Еще одно УРАААААА!!!
А какой отвес у тебя был?
а курогрудь я специально не запекала,знала что без масла-бульона будет сухо и не проглотить с бульончиком и петрушечкой было
Ты молодец!!! Мне лень было готовить бульон, хотя уже очень супчика хоцца... Я так в обычное жизни каждый день на завтрак кушаю... А тут уже четвертый день в сухомятку пошел....
Потому что у очень многих вес после диеты частично или весь возвращается... ((( Вот только у янчик пока все получилось как надо (во всяком случае только в ее посте об этом прочитала... )
Поэтому пусть лучше у меня по не многу отвешивает, но на совсем.)))
Съела 2 ножки куриные - 1 обычную, вторую совсем маленькую))) И 3 или 4 куска грудки, из них только 1 - большой был, остальные - маленькие - грамм по 50-70..
- это очень хорошо!!!!!! Мне тоже не хочется...)))
А ты молодец, умничка!
Про котлетки я уже читала, и тоже хотела сделать... но не хватило времени))) Твой рацион мне ОООЧЕНЬ понравился... Больше моего даже..
Посмотрим завтра на отвесики)))
Зато я сытая была
Я уже начинаю думать, что не всем эта диета дает хорошие результаты.... вот у меня тож сегодня привес... И с чего???? Непонятно...