 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +14 |
|
24 декабря 2010 года | 176 | 19 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Сегодня пошли с подружками в бассейн. Попали как раз в то время когда занималась группа по аквааэробике. Плаваем мы плаваем а сами всё посматриваем как они там это делают. Видимо тренер увидела наше не равнодушие и предложила присоединиться попробовать. Мы с радостью. Я думала это легко дрыгай себе ногами руками. А не тут то было! Вообщем так круто мне понравилось. Интересно много я сбросила... Читать полностью |
Дневник Таня Кобзева:
|
|
|
Женулька
24 декабря 2010 года
+1
Глядишь, пара таких занятий и в команду возьмут
 
Ответить
|
|
Таня Кобзева
24 декабря 2010 года
+1
Да это надо было видеть наше бултыхание.
↑
Ответить
|
|
КатюнчиК100
24 декабря 2010 года
+1
ааааааа... я тоже хочу на аквааэробику... но дорого, блин...
Ответить
|
|
|
Таня Кобзева
24 декабря 2010 года
+1
вот и я про тоже в два раза дороже фитнеса
↑
Ответить
|
|
Yul04ka
24 декабря 2010 года
0
Сама не пробовала, но тут девушка какая-то писала, что аквааэробика - это и спорт и бешеное удовольствие. И она, точно помню, писала, что бегло худеет. Так что, если уж есть такая группа - ходите, не жалейте денег, ведь на них стройность и здоровье не купишь.
Ответить
|
|
|
КатюнчиК100
24 декабря 2010 года
+1
но пока денежная ситуация оставляет желать лучшего...
↑
Ответить
|
|
|
Yul04ka
24 декабря 2010 года
0
Понимаю Вас...
↑
Ответить
|
|
|
Таня Кобзева
24 декабря 2010 года
+1
Да то что это удовольствие я согласна.
↑
Ответить
|
|
|
Таня Кобзева
24 декабря 2010 года
+1
То что это удовольствие я полностью согласна
↑
Ответить
|
|
Aneleeya
24 декабря 2010 года
0
Сама не пробовала, но слышала, что от аквааэробики быстро худеют и тело классно подтягивается, ведь сопротивление воды в 12 раз больше воздуха!
 Вот и считайте, если от обычной аэробики худеют! Так, что если есть возможность - ходите! 
Ответить
|
|
Окинчиц
24 декабря 2010 года
0
Да, недешёвое занятие.......но зато маса плюсов-позвоночник не в таком напряжении и не с такой нагрузкой, и сопротивление воды намного сильнее чем сопротивление воздуха, поэтому усилие прикладываешь больше)
Ответить
|
|
янчик
24 декабря 2010 года
0
я ходила,позитива море,мышцы хорошо пдтягиваются,а после минут на 15 в сауну и свежевыжатый сок.....уууу..просто класс
но заниматься было довольно не просто,особенно со всякими гантельками и выскальзывающими из-под тебя палочками(не знаю как правильно называются)короче ухахатывались и воду наглатывались,весело и полезно
Ответить
|
|
Eterniti
24 декабря 2010 года
0
если бы у меня была возможность, то я бы обязательно ходила! Думаю это классная вещь!
Ответить
|
|
Vladi
24 декабря 2010 года
0
Я раньше занималась аква и знаете это здорово! На позвоночник нагрузка минимальна, а на все нужно максимальна
Я на отдыхе сходила на занятие и пожалела после этого, что в течение года был у меня абонемент в фитнесклубе я не посетила в этот раз ни одного занятия.
Ответить
|
|
Galcha
24 декабря 2010 года
0
Я считаю. очень важно от занятий удовольствие получить!!!
Ответить
|
|
|
КатюнчиК100
24 декабря 2010 года
0
Полностью согласна!!! Просто не обязательно заниматься аэобикой, если не любишь изнурительные попрыгушки... нужно прислушиваться к себе и своему телу и выбрать йогу, например или калланетику или ещё что-нибудь... тогда результаты не заставят себя ждать!!!
↑
Ответить
|
|
LanaSvetlana
25 декабря 2010 года
0
И правда, почему??? Я бы к тебе в гости чаще бегала
Ответить
|
|
Фантастка
25 декабря 2010 года
0
Вот это и есть самое главное! Меньше будешь думать о том. сколько же сбросила., быстрее дело пойдет. Бассейн это здорово. Как я плавать хочу. Зато мы сегодня ходили на горки, так накувыркалась, пришла до мой ощущение было. что сразу 10 кило сбросила (хотя и всего полкило).
Ответить
|
|
|
LanaSvetlana
25 декабря 2010 года
0
Галинка, у тебя чудо-горки!!!!!! Поздравляю с отвесом!!!!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
16 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
