 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
2 февраля 2012 года | 172 | 4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Уже четверг, вес снизился до 101.1 кг. В прошлые выходные около 103 с лишним было. Это радует. Сахар сейчас измерила - 5.1 уже! Привыкла есть по чуть чуть, это тоже радует. Голода тоже не чувствую, ощущение будто только что поела. Пью ромашку и радуюсь маленьким отвесам, по 100-200 грамм. Если так будет продолжаться, то года за два полтора можно и все сорок кило скинуть... Читать полностью |
Дневник Гармония души:
|
|
|
Sitiya
2 февраля 2012 года
+1
Молодец! Поздравляю) Маленькие порции - творят чудеса) А если еще и спорт подключить, то можно и быстрее справиться чем за 1,5-2 года)
Ответить
|
|
ИРЛИ
2 февраля 2012 года
0
 молодец! время быстро пролетит! Раньше скинешь! Только - терпение.. 
Ответить
|
|
Машель
2 февраля 2012 года
0
Умница Машенька!
Я верю в тебя.Мне кажется и месяцев за 7-8 скинешь такими темпами.
Ответить
|
|
тоничка
2 февраля 2012 года
0
Маша, а вы спортом занимаетесь? Или, хотя бы, ходите? У меня поднялся в октябре 2011 сахар сильно. Мне дочь (эндокринолог моя доча) сразу же сказала : срочно диета и спорт. Так я стала много ходить: 10000 шагов в день. От движения понижается сахар . И села на 1500 калорий. Ушло 2 кг за месяц. Поэтому мне понизили диету до 1200 каллорий. Стало уходить по 4 кг в месяц, плюс десять тысяч шагов в день и сахар нормализовался.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
11 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
