Завтрак - активия, варенное яйцо, киви Обед - салат из помидорки, редиски, капусты китайской Ужин - салат из огурчика, перчика + активия Вот думаю, а вдруг я не смогу похудеть до выпускного до 50-55 кг? Кстати сутра взвесила, за 3 дня -1 кг
Читать полностью
если сильно захотеть, можно в космос полететь главное руки не опускай и не прекращай на диете сидеть.
До 55 может и не похудешь, но до 60 запросто
ну да, надеюсь всё таки похудею до 55 я добьюсь