Месяц пролетел незаметно!

Месяц пролетел незаметно! Села на эту замечательную диету 3 января, сегодня ровно месяц!! Чего я добилась за этот месяц:
1. Избавилась от 7.4 килограмма( было 90.2 стало 82.8)
2. СанЦиметры - 2 см грудь и бедра,-3 см талия
3. Начала заниматься бодифлексом, правда только с 24 января, но все же(для меня спорт приравниваиЦЦа к подвигу, даже эти 15-20 минут) заставляю себя))
Подытожим, до лета еще куча времени, а я уже на пол пути к цели!! К пляжному сезону пАчти готова))
Отдельное мерси всем за поддержку и советы))
Рейтинг:  +14
12345678
3 февраля 2012 года 355 34
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Месяц пролетел незаметно!
  Села на эту замечательную диету 3 января, сегодня ровно месяц!! Чего я добилась за этот месяц:
1. Избавилась от 7.4 килограмма( было 90.2 стало 82.8)
2. СанЦиметры - 2 см грудь и бедра,-3 см талия
3. Начала заниматься бодифлексом, правда только с 24 января, но все же(для меня спорт приравниваиЦЦа к подвигу, даже эти 15-20 минут) заставляю себя))... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

3 февраля 2012 года
+2
Фотку давай, мы посмотрим готова или нет?

3 февраля 2012 года
0
я ж написала что почти готова,не торопи!))

3 февраля 2012 года
+1
Так держать!!! Отличный результат!!! Отступления от правил были? Ну хотя бы небольшие?

3 февраля 2012 года
0
Спасибо,бывало ,нарушала конечно,но все равно результат есть!

3 февраля 2012 года
+1
Горжусь вами!!!)))

3 февраля 2012 года
+1
тоже хотел спросить, нарушала? можно ли только на 1 банане дотерпеть до обеда?

3 февраля 2012 года
0
а почему 1 банан? с утра можно 2 фрукта))

3 февраля 2012 года
+1
можно 2 банана чтоли? просто я лучше банан сьем чем яблоки) они мне кажется сытнее)

3 февраля 2012 года
0
конечно,по нашей диете утром 2 фрукта))

3 февраля 2012 года
0
а ели всего 3 раза в день с перекусами или как то по другому?

5 февраля 2012 года
0
А я вообще фруктов побольше ем на завтрак, в калорийности примерно на 150-200 калорий

3 февраля 2012 года
+1
Сижу-терплю

3 февраля 2012 года
0
До лета терпи))))

3 февраля 2012 года
+1
Непременно! Я могу и одна выдержать, ты ж знаешь. Но здесь со всеми легче

3 февраля 2012 года
0
я имела в виду до лета терпи с фоткой))))

3 февраля 2012 года
+1
Молодец и результат хорошии

3 февраля 2012 года
+1
спасибочки))

3 февраля 2012 года
+1
Умничка моя!!! Горжусь тобой!!!

3 февраля 2012 года
0
Спасибо подружк))

3 февраля 2012 года
+1
так держать!!!

3 февраля 2012 года
+1
Молодца!!!!

3 февраля 2012 года
+2
Прекрасный результат!!! Отличный пример для подражания!!!

3 февраля 2012 года
+2
Молодец

3 февраля 2012 года
+3
Всем девочкам спасибо за поддержку и по +ку))

5 февраля 2012 года
+1
о, здорово, хороший результат!!!

5 февраля 2012 года
0
Спасибо))

5 февраля 2012 года
0
Умница, молодчинка!!! И не заметишь, как время пролетит, а ты уже у цели!!!

5 февраля 2012 года
0
да уж,хотелось бы к лету всех удивить,а то зимой и видят всю укутанную,а тут ОПЛЯ! кааааааааак разденусь и все попадают)))

5 февраля 2012 года
0

5 февраля 2012 года
0

МОИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!!

5 февраля 2012 года
0
спасибочки)))

5 февраля 2012 года
0
Поздравляю!!! МОЛОДЕЦ!!!! Продолжай в том же духе!!!! Когда мы все ВМЕСТЕ мы СИЛА, а значит каждый из нас сможет достичь результатов!!!!!

5 февраля 2012 года
0
Спасибо,сила это точно))

5 февраля 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "