У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя As_solka

На пути к совершенству) День 12

Питание
День сегодня начался с геркулесовой кашки на воде и кофе с молоком. А потом было некогда готовить, ездили со свекровью по магазинам платья ей выбирали. Так что в обед пришлось есть мясо с картошкой, хорошо что папа нежирно приготовил. На ужин гречка с мясом.

Спорт
Сегодня уже был второе занятие с Джилл по второму уровню, что то настроения у меня сегодня не было, и силовые я делала без гантелек. Больше ничего не делала. Завтра возьмусь за себя, обещаю.

Для красоты
Контрастный душ и массаж массажером и все. Устала, лягу спать пораньше

Еще я нашла сегодня свой идеал у нее такой же рост и вес 55 кг. Мечта!!!

Рейтинг: +12

As_solka

3 февраля 2012 года

232

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/398445/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">На пути к совершенству) День 12</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/398445/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012feb/03/34/588257_93483-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Питание<br>День сегодня начался с геркулесовой кашки на воде и кофе с молоком. А потом было некогда готовить, ездили со свекровью по магазинам платья ей выбирали. Так что в обед пришлось есть мясо с картошкой, хорошо что папа нежирно приготовил. На ужин гречка с мясом.<br>Спорт...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/398445/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/398445/
              ]На пути к совершенству) День 12[/url][/b][/size]
              Питание День сегодня начался с геркулесовой кашки на воде и кофе с молоком. А потом было некогда готовить, ездили со свекровью по магазинам платья ей выбирали. Так что в обед пришлось есть мясо с картошкой, хорошо что папа нежирно приготовил. На ужин гречка с мясом. Спорт... [b][url=https://www.diets.ru/post/398445/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник As_solka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

3 февраля 2012 года

Умничка!!!!!!!!

Давай, двигайся в своём стремлении к идеалу и дальше!!!!!!!!!!! УСПЕХОВ!!!!!!!!!!

Последняя картинка-прикольная!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы

На пути к совершенству) День 12

Дневник As_solka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"