суббота 25

Завтрака не было, так как встала я в 11 часов дня.
Обед картофельное пюре 235 г. = 174 ккал
Стручковая фасоль, обжаренная на подсолнечном масле с чесноком 35 г. = 144ккал


Полдник.
Чай без сахара
Оладьи на обезжиренном твороге 95 г. = 226 ккал.
Рейтинг:  0
Табита
25 декабря 2010 года 209 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru суббота 25
Завтрака не было, так как встала я в 11 часов дня.
Обед картофельное пюре 235 г. = 174 ккал
Стручковая фасоль, обжаренная на подсолнечном масле с чесноком 35 г. = 144ккал
Полдник.
Чай без сахара
Оладьи на обезжиренном твороге 95 г. = 226 ккал.
Читать полностью
 


Дневник Табита:



Комментарии:

25 декабря 2010 года
0
Во какая молодец!!! Теперь надо со всех требовать фотоотчет...а то...я то ни ем...я это не ем...а потом отвесов нету..

25 декабря 2010 года
0
пасиба, с сегодняшнего дня решила этим заняться, перед тем как в рот положить - сфоткнуть. Так сразу понятно что лишнее, и чего не стоило есть


Оставить свой комментарий
B i "