Хмм, славно я выпала на пару месяцев... но это было продуктивно.
За это время я ушла от мужа (хорошо что мы так и остались не расписанными), и в связи с этим облегчила себе жизнь.
Кортизол в крови нормализовался, стрессы прошли)
Я уже третью неделю не ем после 6, и мне это легко дается. Записалась в автошколу, на курсы повышения квалификации психотерапевта, учусь снова любить себя, делать масочки, учусь на 27-м году жизни краситься))) Первый раз в жизни покрасила волосы в светлый цвет и с понедельника снова начинаю ходить на фитнес.
Оказывает, нужно лишь собраться с силами и сделать один шаг. Тяжелый, да... Но все что следует за ним, будет только лучше. Если он правильный. Я уверена, что мой шаг правильный.
В понедельник мне привезут весы электронные и я начну фиксировать все свои изменения.
Снова привет)
пусть потом локти кусает
у тебя все будет хорошо!
Оказывается простой женской поддержки так не хватает))))
Я не подведу. Ни вас, ни себя )))