я начинаю свой путь

добрый день мои дорогие худеющие и уже похудевшие
на днях подружка скинула ссылку на этот сайт типа "посмотри как похудели" посмотрела.. и вот до сих пор не могу отвлечься.. зарегистрировалась, тебе смотрю на ваши стройнеющие тела и мотивирую себя! сразу захотелось обруч встала покрутила.. ну в питании пока трудно себя сразу ограничить, учитывая что на улице холод собачий и в квартире тоже холодно, и кушать хочется еще больше чем обычно!
как я докатилась до такого - до 85 кг, отвечу так - сама не знаю. вес приходил как-то незаметно и как-то с каждым годом +10. каждую зиму-весну обещаю себе что возьму себя в руки, буду заниматся спортом! ограничу себя в питании, но каждый год одно и тоже. позанималась спортом месяц и надоело, или еще какая-то причина - лень!! по поводу питания. я всю жизнь пытаюсь кушать как-то переборчиво, но у меня есть одна маленькая и самая крупная проблема - стресы свои и разного рода неприятности, плохое настроение я ЗАЕДАЮ вкусной но не здоровой пищей, а-ля жареной картошкой и тому подобное, и причем ем не то, что поел немного и наелся, а просто ем до упора, пока дышать тежело не станет. это просто ужасно. такое конечно не каждый день бывает - но все же.! и даже не знаю как мне боротся с этим. вот надеюсь что сидя на этом сайте будет легче сдержывать себя и мотивировать.
был у меня и удачный опыт избавления лишнего веса. весной 2 года назад я придерживалась великого поста, не ела мяса и остальных продуктов животного происхождения, а когда очень сильно хотелось скушала малюсенький кусочек, удовлитворила свой аскал и все. занималась спортом, степ 2 раза в неделю и йога 2 раза в неделю. результат был просто шикарный через месяц. я точно не помню скольк кг было до и после, но я влезла в джинсы свой младшей сестры, которая всегда была стройной кипариской, а это для меня было ого-го!!!)) я встретила свеого так сказать будущего мужа. с которым сейчас живем в гражданском браке. мы почти сразу начали жить вместе, пошли борщи, жаркое, салаты с майонезом, короче кг мои успешно вернулись, и даже с +10 в нагрузку, хотя время прошло вот года 2. я конечно переодически пыталась худеть, ходить на спорт, но так все тежело дается. стимула что-ли нет, хотя какой же может быть стимул еще как не представлять свою шикарную фигуру, загорелое тело на белоснежном пляже... эхх... уже представляю...
вообщем начинаю процесс.. договорилась сама с собой, что буду честно откровенно писать тут о всех своих слабостях, удач и неудач.
удачи мне и всем кто начинает и уже в процессе!!