Я вся такая протеворечивая...

Девочки, давненько что то я не писала в свой дневничок, но что ж мой час пробил. Я решила покаяться.

Дело в том, что я всё не могу определиться с диетой . И поэтому в питании у меня постоянный хаос . С весом вообще полный мрак. За год пребывания на сайте, я сбросила 1.200, зато на Новогодние праздники набрала 5. Эти пять кило никак не могу сбросить. Хотя признаться честно, я ничего и не делаю, что бы вес ушёл. Есть такие дни когда я себя строжу (чаще всего когда на работе, там нет холодильника с вкусняшками) Но после дня ограничений на меня нападает жор. И результат дня ограничений идёт коту под хвост, вернее мне на филейную часть.

То же самое и со спортом. Казалось бы встань утром и делай зарядку . Ведь есть все условия, и одна дома и дисков с комплексами целая гора. Но каждое утро зарядка откладывается на завтра, которое всё никак не наступит. Проще простого, возьми обруч и крути перед телеком, но та же проблема с завтраками.

В итоге мне всё надоело . И не только мне, и мужу тоже покупать продукты на очередную диету, которую я не соблюдаю. Опять таки вопрос по диетам. Сначала хотела на 6 лепестков, почитала отзывы перехотела. Почему? до сих пор не пойму. Потом хотела, короче, много чего хотела, в итоге ничего не делаю. Как говориться можно иметь и уметь всё, но ничего не делать

С ЗАВТРАШНЕГО дня(это уже точно)я начинаю заниматься собой. Что это будет ещё не решила , может диета Южного Пляжа,(Людонька мне в помощь) , может диета ОК, может диета трёх кулаков . Я нахожу эти диеты очень похожими. Выберу которая самая не голодная и начну диетиться.

Два дня хочу провести на разгрузку, завтра овощи, потом молокочай, а потом и за диету возьмусь.

Может у вас есть что мне сказать. Можете наругать, можете дать совет, за всё буду благодарна

Спасибо что зашли, спасибо что прочитали, спасибо, что оставили свои комментарии.


Всем больших отвесов.