Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты по системе Минус 60

Курица на соли

Курица получается очень даже диетическая и обалденно вкусная!!!
Понадобится:
1 курица, 1 пачка соли мелкой
1 сковорода для духовки.
Курицу моем, связываем ей ноги. На сковороду высыпаем пачку соли и укладываем курицу, спинкой на соль. И в духовку (220) на час.
Сразу после этого курицу снимаем с соли и перекладываем на блюдо. Не солить, не перчить курицу НЕ НАДО.
Готовность проверяется втыканием ножа в бок: если течет прозрачный сок - курочка готова)))

Рецепт взят из группы вконтакте посвященной системе

Тэги: ужин, обед, система -60

Рейтинг: +23

Valeriya1

6 февраля 2012 года

849

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/400888/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Курица на соли</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1019/">ужин</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1493/">обед</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Курица получается очень даже диетическая и обалденно вкусная!!!<br>Понадобится:<br>1 курица, 1 пачка соли мелкой<br>1 сковорода для духовки.<br>Курицу моем, связываем ей ноги. На сковороду высыпаем пачку соли и укладываем курицу, спинкой на соль. И в духовку (220) на час.<br>Сразу после этого курицу снимаем с соли и перекладываем на блюдо...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/400888/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/400888/
              ]Курица на соли[/url][/b][/size]
              Курица получается очень даже диетическая и обалденно вкусная!!! Понадобится: 1 курица, 1 пачка соли мелкой 1 сковорода для духовки. Курицу моем, связываем ей ноги. На сковороду высыпаем пачку соли и укладываем курицу, спинкой на соль. И в духовку (220) на час. Сразу после этого курицу снимаем с соли и перекладываем на блюдо. Не солить, не перчить курицу НЕ НАДО... [b][url=https://www.diets.ru/post/400888/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты по системе Минус 60":

Плов с курицей
Картофельная запеканка
• Курица на соли
Красное сухое вино (ну или белое на крайняк)
Рисовая лапша на ужин

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом с террасой V098 "Росвелл"

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Каркасный дом с террасой V557 "Сент-Катаринс"

Комментарии:

1Liana

6 февраля 2012 года

а кто пробовал так готовить? и как вам?

Ответить

Valeriya1

(автор поста)

6 февраля 2012 года

мне понравилось! читала в отзывах что кому то недосоленой показалась, но я не ем сильно солёное, поэтому меня всё устроило

↑ Ответить

1Liana

6 февраля 2012 года

тогда попробую приготовить!)

я переживала, что спинка будет пересолена)...кстати, а почему мелкая соль?

↑ Ответить

Valeriya1

(автор поста)

6 февраля 2012 года

вот это незнаю, могу только догадываться что она лучше впитывается

↑ Ответить

1Liana

6 февраля 2012 года

ясно, спасибо.

↑ Ответить

птичка_счастья

6 февраля 2012 года

Я так часто готовлю. Очень вкусно!

Ответить

птичка_счастья

6 февраля 2012 года

И соль я крупную беру

Ответить

Valeriya1

(автор поста)

6 февраля 2012 года

в следущий раз я тоже крупную возьму, мелкую не очень уважаю

↑ Ответить

Слиотина

6 февраля 2012 года

Так можно не только курицу готовить, а и любую рыбу. Высыпаете полпачки соли на противень, сверху любую тушку целую рыбы, внутренности вычистить, а чешую не надо, сверху на рыбу высыпать остальные полпачки соли, - и в духовку на 40-50 минут при температуре 220 градусов. Вкуснотища!

Ответить

Valeriya1

(автор поста)

6 февраля 2012 года

когда то давно мы готовили такую рыбку-было очень вкусно! спасибо что напомнили

↑ Ответить

Tigrovna

6 февраля 2012 года

вообще я слышала, что делать именно на крупной соли. Бабушки наши так делали, у них не было этой мелкой, промышленнообработанной. Была только такая крупная. А огурчики какие с нее получаются, ммм

Ответить

Домрачева Анна

6 февраля 2012 года

вобще то соль наоборот должна быть крупной!этот рецепт очень хороший еще со времен СССР провереный.его еще Донцова в своих книжках разрекламировала

Ответить

Valeriya1

(автор поста)

6 февраля 2012 года

я написала, как было в рецепте. а на какой соли делать, это дело каждого

Ответить

Метилен

6 февраля 2012 года

Не обычно. Но можно попробовать. Спасибо.

Ответить

Ёжик-Мазик

6 февраля 2012 года

пробовали такую курицу!детям очень понравилось

и взрослым то же.
а соль я брала купную

Ответить

G_S07

12 февраля 2012 года

Спасибо за рецепт!

Ответить

Nikoulletta

1 марта 2012 года

Спасибо. Искала рецепт на сегодняшний ужин. Бум пробовать.

Ответить

devyanina-irina

1 марта 2012 года

Большое спасибо за рецепт! Вот завтра и приготовим вкусную курочку

Ответить

abramochcina

23 мая 2012 года

Спасибо, очень вкусно!

Ответить

Nikoulletta

23 мая 2012 года

Согласна. Очень вкусно и легко.

Ответить

irunka111278

30 марта 2015 года

Вкусно и никаких заморочек

!!!

Ответить

Прапорщик

30 марта 2015 года

я делаю так: курицу натираю солью с майонезом (1-2 ч.ложки), кладу к верху грудкой на соль и в духовку, не связываю, соль крупная. делаю очень часто, муж ноги ест я грудку

Ответить

Febra

30 марта 2015 года

а почему кладут именно на спинку?
Я обычно просто спиной наверх кладу, не связываю. Натираю смесью соли, перца, чеснока и ложкой растительного масла, чтоб корочка была.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.