Спасибо всем, кто со мной общается, я все ваши записи обдумываю. Сейчас для меня похудение это как новая ступень, я должна на нее встать, но пока мало сил. Мало сил не в том, чтоб себе отказать в пище, а в буквальном смысле. я сейчас перестраиваю свой образ жизни в целом. Я всего лишь 2 недели как закончила кормить малышей грудью, вроде днем у мня уже намного больше времени, но я не могу вот так взять из шкафчика заряд энергии и пойти ее тратить на все, что хотела. Я для себя решила, что если я захочу еще одного малыша, то мне нужно новое тело и здоровье) Поэтому я не буду жалеть на себя ни денег ни времени. Составила план, к кому сходить, что сделать.
на первое место у меня встал Стоматолог, уже прошло больше 6 месяцев - пора!
потом косметолог, потом эндокринолог, он на третьем месте, потому, что дальше всех от меня)))
Но на след. недельке я до него доберусь, даст Бог.
офтоп.
девушки, а было ли после беременности-родом-кормления-сидения дома состояние, когда реально каждый день тяжело? мне не хватает 7 часов сна, я хожу разбитая и мне хочется спать, чувствую себя тяжело. Думаю тут уже дело не в настрое, не не психологически скучно, а именно чувствую, что очень мало сил. если б что-то знала про ауру и пр, наверно сказала, что где-то у меня пробоина и моя энергия куда-то утекает.
Спасибо всем, кто со мной общается, я все ваши записи обдумываю. Сейчас для меня похудение это как новая ступень, я должна на нее встать, но пока мало сил. Мало сил не в том, чтоб себе отказать в пище, а в буквальном смысле. я сейчас перестраиваю свой образ жизни в целом...
Читать полностью
7 часов это и в правду мало,так как ребенок за день забирает очень много сил а еще домашние дела.мне вот например чтобы чувствовать себя в норме,пока ребенок маленький,надо 9-10 часов сна
ну вот сегодня я наплевала на всех и спала до 9, просто малышок решил проснуться в 6, поиграть 10 мин и опять уснуть, поэтому тожэе спал, мы б еще спали, но свекровь так громко к-то посылала к черту , что мы проснулись
было ли после беременности-родом-кормления-сидения дома состояние, когда реально каждый день тяжело?
было! думала что вообще не справлюсь! Это временно! Просто перетерпеть надо и поменьше напрягаться! Прям свободная минута и для себя что то сделать!А не бежать посуду мыть! Ни че постоит!потом помоете или муж помоет! После родовая депрессия началась! Не раскисайте! Удачи!
у меня так было в обе беременности. в первую я когда малыш спал бежала борщи варить, прибираться, пеленки гладить с двух сторон. вообще была как асфальтовым катком переехатая прям с утра - ведь ночь тоже всю спать не можешь, надо кормить - сон урывками. психологически было тяжело - приходили мысли ужасные, что я плохая мать, что не справлюсь, ужасы всякие представлялись,думала вообще с ума схожу(( это потом только узнала, что это гормоны, что у многих так на самом деле.
а во вторую беременность понаглее была - малышка спит и я рядышком сплю. и пофиг) и никто, кстати не пострадал)) толи Аня изза этого спокойная была - изза того что я спокойная была, толи наоборот)) надо себе давать отдых. отдохнувшая спокойная мама это наше все)
я тезка вашей дочери). Гормоны это наше все. я вот теперь думаю, они сами в норму придут или как? вот после 6 лет послеродовой депрессии?))))
у меня первый малышок был очень беспокойным, не отходила от него ни на секунду, потом, когда ему было 7 месяцев, я забеременела 2м, прокормила всю беременность, потом тандемом еще пару лет, потом перерыв взяла хотела на 3 года, но интуитивно чувствовала, что либо сейчас рожу 3его либо уже никогда и вот у меня трое))) ему в марте 2 и наконец я закончила кормить))) так что наверно не за один день гормоны в норму придут)
ого! так еще и накопилось конечно. я с одним помню мечтала - накраситься одеться и с девчонками в кафе посидеть потрещать, душу отвести, просто за чаем, просто на людей посмотреть)) вам нужно чтобы кто-то вам помогал обязательно, подменял, разгружал. а вам еще и поспать нормально не дают(((( разве можно кричать в доме где спят малыши и мамы
а во вторую беременность понаглее была - малышка спит и я рядышком сплю. и пофиг) и никто, кстати не пострадал)) толи Аня изза этого спокойная была - изза того что я спокойная была, толи наоборот)) надо себе давать отдых. отдохнувшая спокойная мама это наше все)
у меня первый малышок был очень беспокойным, не отходила от него ни на секунду, потом, когда ему было 7 месяцев, я забеременела 2м, прокормила всю беременность, потом тандемом еще пару лет, потом перерыв взяла хотела на 3 года, но интуитивно чувствовала, что либо сейчас рожу 3его либо уже никогда и вот у меня трое))) ему в марте 2 и наконец я закончила кормить))) так что наверно не за один день гормоны в норму придут)