И снова она - БУЛИМИЯ!!!

Танечка!!! А ты с ней не борись, просто попробуй ее обманывать. На меня когда нападает жор, то я быстро одеваюсь и на улицу. Быстрым шагом, минут 30. Пока не отпустит. Или 100 раз присесть или пресс покачать. Вобщем отвлекать свое внимание на что-то другое. Мне помогает. А еще раз в неделю я позволяю себе все, в чем отказываю каждый день.
Если не поможет, то к психологу. Только хорошему. Надо найти причину.
А главное - не отчаивайся.

Я была уже у психиатра... но он мне, к сожалению, не помог! пропысывает тупо таблетки, проверяет мой дневник питания и ВСЁ!!!!!!! Пытайтесь, говорит!!!!!!! Есть периоды, когда кажется, что всё, она ушла, но потом всё по новому! Устала очень! Запуталась! Каша в голове! Читаю сайт постонно, у девочек так всё слаженно, порядочек в жизни, а я как размазня, не могу!! ! Когда приступ случается, перестаёшь думать о чём либо вменяемом и просто жрёшь всё подряд, а потом .... (((

Что потом?

а потом рву всё в унитаз и..... такая пустота, хочется провалиться сквозь землю!!!!!!!!!

А ты замечала, когда это у тебя случается, что провоцирует? И ты очень ошибаешься, думая, что ты такая одна. Далеко не у всех порядок и слаженность. Почему мы все на этом сайте? А потому, что хотим этой слаженности, пытаемся бороться со своими плохими привычками, брать пример с тех, у кого это получается. Я вот, например, пишу тебе и ем сгущенку ( а мечтаю о шоколаде - мне его нельзя, аллергия). Но я учусь себя контролировать, вот пошла сейчас в холодильник ее поставила. Две ложечки съела и полегчало. Лучше себе иногда позволять что то, что уж сильно хочется, чем превращать мысль о еде в навязчивую мысль.
А психолога надо поменять. У меня знакомая ходила к психотерапевту, она ей делала расслабляющий медицинский гипноз. Ей очень помогало.

Слушай, но у тебя же все не так ужасно. Рост 175 и вес 75. Вообще врач гинеколог моей мамы ( старенькая такая уже) всегда говорила, что это наилудшее состояние женщины, когда вес = рост - 100. У меня рост 172 и вес 72. Ну и ничего такого страшного в зеркале я не вижу, ну да, хотелось бы поправить в некоторых местах, но на это спорт есть. Ты видела барышень со 140 кг?Вот это реально страшно!

У меня не получается позволять себе ИНОГДА то, что уж сильно хочется! Если я начинаю это есть, то не могу остановиться и съедаю ВСЁ! как сегодня, жарила пирожки, мужу жарила, сначала попробовала полочинку, вроде отлегло, но вечером же пошла и слопала может штук 5, втихаря, и вырвала пола, так как не могла это держать в себе! я не знаю почему, не знаю! Да вообще по жизни во всём недовольна собой! Всё меня не устраивает! А психолог у мен уже не первый!

Ну и что тут такого, 5 пирожков!!! Да половина человечества едят и по 10 пирожков за раз. Но ты права, все твои проблемы из-за недовольства собой. Я уже давно пересмотрела к этому свое отношение. ( хотя у первого мужа было очень ласковое слово для меня - чучело) Иногда я соглашалась, а иногда противилась. А когда надоело все ( через 7 лет) ушла от него.Никто не идеален и этот факт существовал всегда и будет существовать. А себя я начала любить, когда мой сынок начал говорить, что я самая красивая и замечательная мама на свете.И я делаю все, что бы такой и быть для него и для всех, и для моего второго мужа, для которого я самая красивая женщина в мире. И он в это так свято верит, что и я уже начинаю верить
Поговори может с мужем. Он вообще знает, что с тобой происходит?

На целлюлит массаж есть и сауна. А сауна так вообще, собрались с девчонками раз в недельку. И для моральной стороны и для красоты. А про спорт - купи абонимент, а там жалко будет потом пропускать, все таки деньги заплачены. Надо только собраться. По себе знаю. Лень такие отмазки придумывает, аж поражаешься иногда.

Надо искать ХОРОШЕГО психотерапевта! Искать-искать-искать. Это-болезнь и сама по себе она не пройдет, к сожалению....
Муж знает?

А вообще - я , как верующий человек, могу посоветовать пойти в храм, исповедаться, причаститься. И так регулярно. Все пройдет, вот посмотришь. Надо только верить!

Я тебя тоже очень хорошо понимаю,рецептов можно давать сколько угодно...
Но решать всё равно нужно тебе САМОЙ!!! УДАЧИ!!!