Понедельник.

Понедельник. 8.00 - коктейль "Энерджи диет" - Капучино
14.00 - 200гр. тушёные овощи+варёная куриная грудка; чай с шиповником, мёдом и лимоном.
18.00 - филе минтая на пару + овощной салат (огурец, помидор, листья салата, заправленные лимонным соком); кофе с 2ч. л. сахара и молоком + маленький кусочек сыра 17%
21.00 -1 апельсин

Тэги:  меню дня

Рейтинг:  +2
О-ОЛЯ
7 февраля 2012 года 256 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Понедельник.
Тэги: меню дня

  8.00 - коктейль "Энерджи диет" - Капучино
14.00 - 200гр. тушёные овощи+варёная куриная грудка; чай с шиповником, мёдом и лимоном.
18.00 - филе минтая на пару + овощной салат (огурец, помидор, листья салата, заправленные лимонным соком); кофе с 2ч. л. сахара и молоком + маленький кусочек сыра 17%
21.00 -1 апельсин Читать полностью
 


Дневник О-ОЛЯ:



Комментарии:

7 февраля 2012 года
+1
Ну ты просто МОЛОДЕЦ!!!

7 февраля 2012 года
0
Не совсем.... сахар надо полностью убирать, а я пока не могу((

7 февраля 2012 года
+1
Я когда отказалась от сахара, то стала сначало пользоваться заменителем, брала его у папы...а потом и вовсе отказалась от всего. Это просто время надо, чтоб привыкнуть.

7 февраля 2012 года
0
ну хоть какой то праздник должен же быть...-это я про сладкое )) ,а так я его только в кофе с молоком ложу

8 февраля 2012 года
0
Вот и я в кофе пока добавляю, хотя на работе могу и без него попить. А чай уже спокойно пью без сахара!!!!

8 февраля 2012 года
0
Я когда-то покупала себе заменитель, но потом меня напугали, что он очень вредный.... Буду так привыкать)) А ты уже совсем без него обходишься????

7 февраля 2012 года
0
Молодец !!!!! Оля ,а что за коктейли ты попиваешь ? А я ,если кофе с молоком пью ,то сахарозаменитель ложу....почти нет разницы

8 февраля 2012 года
0
Я ниже писала про коктейли.... Можешь набрать в поисковике Энерджи диет - там целый сайт)) У нас даже наш врач-терапевт - директор на них сидит))

8 февраля 2012 года
0
Умничка!! Продолжай в том же духе!!

8 февраля 2012 года
0
Спасибо большое!!!!! Буду стараться!!!!!))


Оставить свой комментарий
B i "