Здравствуйте! Девочки, подскажите. Хочу попробовать разгрузку на молокочае.
Какое молоко нужно - домашнее или можно магазинное?
И пить ли в этот день воду дополнительно с чаем и сколько? Спасибо!
Здравствуйте! Девочки, подскажите. Хочу попробовать разгрузку на молокочае. Какое молоко нужно - домашнее или можно магазинное? И пить ли в этот день воду дополнительно с чаем и сколько? Спасибо!
Читать полностью
Молоко можно любое, только если домашнее, то пусть будет кипяченое...если не от своей коровки конечно...а водичку пить надо обязательно...хотя бы 1.5 литра.
Кто сказал каждые 2 часа.....??? ничего подобного....завариваешь чайник чая и доливаешь в стаканчик молоко...советуют разводить 70% на 30%...пить тогда, когда хочется...и воду и чай..
Я пью не каждые 2 часа.Утром молоко почти кипячу,туда 2 ст.ложки зел.чая,через 20 мин.процеживаю и пью в течении дня.Ну и воду между приёмами молокочая,покупаю акваминерале 2л.Стараюсь всю бутылку выпить
Спасибо! Я обязательно попробую в понедельник, чтобы не откладывать на потом.
А еще интересно - такие большие отвесы, не связаны ли они с большим выведением воды из организма,
так как молокочай обладает мочегонным эффектом? И не вернутся ли эти граммы
через несколько дней?
Я не могу пить заваренный в молоке...совершенно..ну не факт..каждый сам выбирает способ заварки...а отвесы конечно же из-за выведения воды...но я советую для закрепления результата, просто на следующий день покушать менее калорийную пищу и после 18.00 не есть. Тогда все будет окейно.
Привет всем!!сидела два раза на молокочае,минус два кг соответственно...вот только воду не пила в таких колличествах...в след.раз попробую вклинить и водичку ...а в общем и целом-оч. довольна,кг. не вернулись...да и не обременительно раз в неделю разгрузиться таким образом..
Недавно прочитала пояснения врача диетолога по поводу МЧ. Чай можно любой, но лучше зеленый, а еще лучше - белый. Разница в обработке чайного листа. Зеленый меньше обрабатывается, а потому содержит больше антиоксидантов и др. полезных составляющих. При изготовлении белых сортов, чай подвергается минимальной обработке и, соответственно, больше других содержит антиоксиданты и др. полезные составляющие.
думаю, что нет...хотя не уверна, надо у профи спросить, кто её придумал. Здесь вообще говорится о молоке с 0% жирности..у нас такое не продается, п.э. я разбавляю его водой...
я тоже так считаю, но нек. говорят, что есть такое - видимо что-то из серии "молочносодержащий продукт" (ужас до чего докатились!!!)...проще, надежней и безопасней нормальное молоко водой разбавить...
типа разбавление водой понижает жирность молока....а просто воду я не пью, мне хватает кружки молокочая и больше не хочется пить...вот и сейчас сижу перед компом с очередной порцией - вкусноооо
А еще интересно - такие большие отвесы, не связаны ли они с большим выведением воды из организма,
так как молокочай обладает мочегонным эффектом? И не вернутся ли эти граммы
через несколько дней?
Спасибо за участие, Удачи всем!
Это просто фантастика --2100гр.
А травяные чаи можно?
я тоже его не очень-то, но ради дела можно и попорбовать, лишь бы не кипяченое молоко с пенками..фуууу
Не думаю, что коровы ( наши родные Буренушки) на такое способны?