Перечитывала свои старые записи на форумах, наткнулась на эту, думаю, многим знакомо это состояние
06 Апр 2007 16:00
Вот скажите, где справедливость?
Все смеются над вечно худеющими несчастными женщинами.
А я сегодня задумалась и пришла в ужас. Смотрите.
Пять недель я сидела на диете, теперь у меня четырехнедельный выход из оной. В день я должна употреблять не меньше 1200 не больше 1300 ккал. Жиры в моем дневном рационе не должны превышать 30-35 гр. Я должна употреблять только определенные продукты и при этом стараться, чтоб мое меню не выглядело однообразным и скучным. И каждый день мой начинается со взвешивания и очень часто - разочарования, каждый день в голове моей работает калькулятор: что купить, сколько, сколько употребить из того что купила. В магазине я стою у прилавка по 10 минут рассматривая состав продуктов и вычисляя процент жирности в сухом веществе. Продавцы крестятся, когда я ухожу из магазина, потому что я минимум 3 раза в неделю тычу им пальцем на продукты с истекшим сроком годности. Меня ненавидят... На работе периодически раздаются шутки о том, что без мяса человек тупеет.
В этом месяце я не смогла дотянуть до зарплаты!!! а обычно у меня еще что-нибудь оставалось. Все деньги ушли на одну меня, и это учитывая, что мясо я ела (точнее рыбу) только 2 из пяти недель. Так как у меня еще есть ребенок и муж, которые не сидят на диете
А до идеального веса еще так далеко, и так много нужно сделать.
ДА, забыла сказать. Теперь, находясь на кухне, или просматривая ТВ, я начала делать зарядку.
А сегодня мама напекла пирогов...
Проанализировав эту запись, я загрустила.
Я как всегда в мечтах о снижении веса, в магазине на меня все равно косятся, з/п не хватает, до идеального веса далеко, зарядку как и раньше делаю периодически мимолётную. Только одна радость - детишек теперь двое. Вот и все что изменилось в моей жизни за почти 4 года...
Перечитывала свои старые записи на форумах, наткнулась на эту, думаю, многим знакомо это состояние 06 Апр 2007 16:00 Вот скажите, где справедливость? Все смеются над вечно худеющими несчастными женщинами. А я сегодня задумалась и пришла в ужас. Смотрите. Пять недель я сидела на диете, теперь у меня четырехнедельный выход из оной...
Читать полностью
Думаю, ты стала счастливее, и твоя награда! ))))) все-таки ДЕТИ
Лучше быть способной и хорошей матерью, чем просто с идеальной фигурой...вечно парясь о диетах!!!
ситуацию про подсчет калорий в магазине я проходила)))))) и как никто понимаю тебя,поэтому могу сказать,исходя из собственного опыта,что жизнь намного "шире",чем просто диеты.)))ведь твои дети всегда будут любить тебя такой,какая ты есть,так что осталось самой полюбить себя и, вот увидишь, ты будешь в 100 раз счастливее,чем какая нибудь худышка,ограничивающая себя во всем)))
Удачи тебе и счастья!!!))
Девочки, спасибо большое.
Я не совсем правильно донесла свою мысль )))
Я счастлива
А не изменилось ничего, из того, что было описано в дневнике.
Есть вещи, которые меняются, например должность, местожительства, образование, окружение, интересы, а есть вещи, которые остаются неизменными, и как ни жаль, это мои лишние килограммы
Я так думаю, что это - постоянная работа над собой на всю оставшуюся жизнь... Расслабляться и потом нельзя будет, надо это четко для себя понимать. . А полтора года пролетят очень быстро.
Лучше быть способной и хорошей матерью, чем просто с идеальной фигурой...вечно парясь о диетах!!!
Удачи тебе и счастья!!!))
Я не совсем правильно донесла свою мысль )))
Я счастлива
А не изменилось ничего, из того, что было описано в дневнике.
Есть вещи, которые меняются, например должность, местожительства, образование, окружение, интересы, а есть вещи, которые остаются неизменными, и как ни жаль, это мои лишние килограммы